Uzależnienie (nałóg)
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(171)
Forma i typ
Książki
(158)
Proza
(53)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(29)
Audiobooki
(13)
Poradniki i przewodniki
(9)
Publikacje naukowe
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(8)
Publikacje dydaktyczne
(3)
Publikacje fachowe
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(126)
tylko na miejscu
(36)
nieokreślona
(24)
wypożyczone
(16)
Placówka
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
(132)
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
(10)
Filia nr 13 Wypożyczalnia dla Dorosłych
(8)
Filia nr 13 Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
(2)
Dział Muzyczny
(14)
Centrala Czytelnia
(36)
Autor
Dziewiecki Marek (1954- )
(3)
Jędrzejko Mariusz
(3)
Pospiszyl Irena
(3)
Steel Danielle (1947- )
(3)
Łoncka Izabela
(3)
Augustynek Andrzej
(2)
Chodkiewicz Jan
(2)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(2)
Franco Lorena (1983- )
(2)
Gałązka-Salamon Elżbieta
(2)
Korolik Arkadiusz
(2)
Nowak Katarzyna T. (1964- )
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Prewęcka Karolina (1967- )
(2)
Reyher Marzenna
(2)
Ritchie Becca
(2)
Ritchie Krista
(2)
Rohr Richard (1943- )
(2)
Selby Hubert (1928-2004)
(2)
Sheff David
(2)
Sosnowska Elżbieta
(2)
Woronowicz Bohdan Tadeusz (1943- )
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Żuławnik Jacek (1977- )
(2)
Abart Ewa
(1)
Adaszewska Magdalena
(1)
Aftab Parry (1951- )
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Ancerowicz Weronika
(1)
Balicka Joanna
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Barker Dawn
(1)
Bauman Adam (1957- )
(1)
Beattie Melody
(1)
Beck Aaron T. (1921-2021)
(1)
Beręsewicz Paweł (1970- )
(1)
Białas Tomasz (1964- )
(1)
Bijan Marta (1996- )
(1)
Bobocińska Ewa
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bonaszewski Mariusz (1964- )
(1)
Bosacka Zuzanna
(1)
Bravo Paweł (1967- )
(1)
Brewer Judson
(1)
Brudnias Daria
(1)
Butcher James N. (1933-)
(1)
Bylica Jacek
(1)
Březinová Ivona (1964- )
(1)
Carlson Karen J
(1)
Carson Robert C. (1930-)
(1)
Celińska Stanisława (1947- )
(1)
Chełchowski Wojciech (1965- )
(1)
Chlebio-Abed Dorota
(1)
Chmielnik Igor (1986- )
(1)
Chojnowska Ilona (1982- )
(1)
Chwaszcz Joanna
(1)
Chybalska-Cichoń Barbara
(1)
Chyra Andrzej (1964- )
(1)
Cierpisz Małgorzata
(1)
Cieślak Piotr (1948- )
(1)
Cungi Charly
(1)
Dagenhardt Louisa
(1)
Degler Janusz (1938- )
(1)
Dietrich Władysław
(1)
Dobrowolski Piotr (1978- )
(1)
Dobrzyniecka Weronika (2001- )
(1)
Dodziuk Anna (1947- )
(1)
Domańska Joanna (1970- )
(1)
Dragun
(1)
Drozdowska Karolina
(1)
Dymek Ewelina
(1)
Dzierzgowski Jan
(1)
Eisenstat Stephanie A
(1)
Erickson Carlton K
(1)
Filipczuk Magdalena
(1)
Filipczuk Michał
(1)
Flaherty John
(1)
Fontaine Ovide
(1)
Forcehimes Alyssa A
(1)
Frania Patrycja (psychoterapeuta)
(1)
Frońska Agata
(1)
Garcia Kami
(1)
Gihins Ian
(1)
Gilewicz Joanna
(1)
Glasner-Edwards Suzette
(1)
Gossop Michael
(1)
Gosztyła Krzysztof (1956- )
(1)
Griffiths Mark (1966- )
(1)
Grisel Judith
(1)
Grisham John (1955- )
(1)
Grochowska-Piróg Anna
(1)
Gromadzka-Ostrowska Joanna
(1)
Guerreschi Cesare
(1)
Gyasi Yaa
(1)
Hall Wayne
(1)
Hemfelt Robert
(1)
Holm Jennifer L. (1968- )
(1)
Holm Matthew
(1)
Hopkins Ellen
(1)
Hołyst Brunon (1930- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(40)
2010 - 2019
(88)
2000 - 2009
(39)
1990 - 1999
(3)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(96)
1901-2000
(7)
1945-1989
(6)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(171)
Język
polski
(170)
Odbiorca
14-17 lat
(8)
Młodzież
(8)
Rodzice
(3)
Szkoły wyższe
(2)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Nauczyciele
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Pedagodzy
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(40)
Literatura amerykańska
(32)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura australijska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura holenderska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(4364)
Miłość
(3378)
Rodzina
(2543)
Tajemnica
(2479)
Przyjaźń
(2373)
Uzależnienie (nałóg)
(-)
Śledztwo i dochodzenie
(2216)
Zabójstwo
(1855)
Muzyka rozrywkowa
(1724)
Powieść amerykańska
(1502)
Powieść angielska
(1482)
Relacje międzyludzkie
(1453)
Powieść polska
(1289)
Magia
(1157)
Nastolatki
(1155)
Muzyka rockowa
(1084)
Dzieci
(1076)
Rodzeństwo
(1004)
II wojna światowa (1939-1945)
(992)
Uczucia
(960)
Małżeństwo
(941)
Policjanci
(916)
Relacja romantyczna
(906)
Dziewczęta
(853)
Polska
(845)
Życie codzienne
(822)
Trudne sytuacje życiowe
(790)
Osoby zaginione
(770)
Sekrety rodzinne
(767)
Zwierzęta
(744)
Przestępczość zorganizowana
(724)
Boże Narodzenie
(698)
Żydzi
(694)
Składanka rozrywkowa
(671)
Poezja polska
(654)
Uprowadzenie
(608)
Muzyka rozrywkowa polska
(599)
Podróże
(591)
Arystokracja
(590)
Dziennikarze
(586)
Ludzie a zwierzęta
(575)
Matki i córki
(567)
Władcy
(563)
Zemsta
(557)
Spisek
(543)
Uczniowie
(529)
Humor
(524)
Zakochanie
(521)
Wybory życiowe
(500)
Chłopcy
(495)
Prywatni detektywi
(488)
Powieść francuska
(487)
Psy
(475)
Pamiętniki polskie
(469)
Ludzie bogaci
(466)
Mężczyzna
(466)
Seryjni zabójcy
(464)
Muzyka jazzowa
(458)
Poszukiwania zaginionych
(441)
Walka dobra ze złem
(439)
Śmierć
(437)
Władza
(433)
Polityka
(421)
Pisarze
(417)
Wojna
(411)
Koty
(408)
Literatura polska
(381)
Dojrzewanie
(379)
Szczęście
(377)
Sztuka
(377)
Samotność
(370)
Zdrada
(364)
Samorealizacja
(363)
Wakacje
(363)
Literatura dziecięca polska
(362)
Ojcowie i córki
(362)
Uwodzenie
(359)
Kultura
(356)
Polacy za granicą
(352)
Lekarze
(349)
Studenci
(345)
Czarownice i czarownicy
(339)
Przedsiębiorstwo
(339)
Politycy
(338)
Marzenia
(334)
Dziadkowie i wnuki
(331)
Muzyka rockowa polska
(331)
Kłamstwo
(329)
Zjawiska paranormalne
(322)
Holokaust
(321)
Muzyka filmowa
(318)
Język polski
(317)
Pisarze polscy
(316)
Koncert
(311)
Ojcowie i synowie
(307)
Szlachta
(305)
Wsie
(304)
Psychologia
(303)
Odżywianie
(302)
Wychowanie w rodzinie
(296)
Opowiadanie dziecięce polskie
(292)
Temat: dzieło
Friends (serial filmowy)
(1)
Temat: czas
2001-
(23)
1901-2000
(15)
1989-2000
(12)
1945-1989
(10)
1801-1900
(2)
1701-1800
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Polska
(12)
Stany Zjednoczone (USA)
(10)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(4)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(3)
Barcelona (Hiszpania)
(2)
Łódź (woj. łódzkie)
(2)
Australia
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Chorzów (woj. śląskie)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Himalaje (góry)
(1)
Katowice (woj. śląskie)
(1)
Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Meksyk
(1)
Nanga Parbat (góra)
(1)
Niemcy
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Szwajcaria
(1)
Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Powieść
(36)
Powieść obyczajowa
(16)
Pamiętniki i wspomnienia
(14)
Opracowanie
(11)
Poradnik
(10)
Romans
(8)
Publikacje dydaktyczne
(7)
Wywiad dziennikarski
(7)
Autobiografia
(5)
Thriller
(5)
Kryminał
(4)
Reportaż
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Wywiad-rzeka
(4)
Biografia
(2)
Monografia
(2)
Powieść erotyczna
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Sensacja
(2)
Dzienniki
(1)
Encyklopedia
(1)
Horror
(1)
Komiks
(1)
Poemat
(1)
Poradniki
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Publicystyka
(1)
Raport z badań
(1)
Saga rodzinna
(1)
Satyra
(1)
Scenariusz imprezy szkolnej
(1)
Słuchowisko
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(20)
Psychologia
(20)
Historia
(13)
Socjologia i społeczeństwo
(12)
Kultura i sztuka
(5)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Rozwój osobisty
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Religia i duchowość
(1)
171 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 142104 [Magazyn Wypożyczalni], 004 (2 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Maybe you / Weronika Ancerowicz. - Oświęcim : Wydawnictwo NieZwykłe, 2023. - 397 stron ; 21 cm.
(Westwood Academy / Weronika Ancerowicz ; #2)
Na okładce: Wszystko, co było między nimi, jest już skończone.
Natalie i Blaise rozpoczynają drugi semestr ostatniej klasy w Westwood Academy. Po tym, w jakich okolicznościach widzieli się ostatnio, oboje zachowują dystans. Natalie coraz gorzej radzi sobie z otaczającą ją presją. Zaczyna balansować na krawędzi i właśnie wtedy Blaise przez przypadek dowiaduje się, co dziewczyna robi, by zapomnieć o całym świecie. Ich drogi znów się przecinają, a na jaw wychodzą kolejne sekrety. Blaise zdaje sobie sprawę, że nie poznaje już dziewczyny, która kiedyś tak bardzo zalazła mu za skórę. Chłopak musi zdecydować, czy da się ponieść niechęci do Natalie, czy może jednak znajdzie w sobie na tyle empatii, by pomóc jej w odnalezieniu siebie. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. P/IV (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Jak walczyć z uzależnieniami? / Andrzej Augustynek. - Warszawa : Difin, 2011. - 118 s. : il. ; 23 cm.
(Engram)
Dla lekarzy, psychoterapeutów, pedagogów, socjologów, studentów, osób borykających się z problemem własnego uzależnienia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 175693 [Magazyn Wypożyczalni], 613 (3 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Centrala Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613/614 P (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
(Engram)
Mimo niejednoznaczności pojęć zdrowia, normy, choroby i patologii medycyna uporała się z tym problemem. Posługujemy się coraz lepszymi narzędziami diagnostycznymi. Istnieją dokładne opisy nozologiczne chorób. Można korzystać z klasyfikacji zaburzeń psychicznych i zestawu procedur medycznych. Umożliwia to odpowiedź na pytania: Jak nazwać, opisać, leczyć tę chorobę? Jakie są rokowania terapii? Tym zagadnieniom poświęcona jest ta książka. Czytelnik otrzymuje monografię zawierającą aktualną wiedzę na temat psychopatologii człowieka dorosłego w odniesieniu do najnowszej klasyfikacji Zaburzeń Psychicznych Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (DSM-5). Podręcznik Psychopatologia człowieka dorosłego zawiera pierwsze tłumaczenie DSM-5 na język polski. Książka Psychopatologia człowieka dorosłego adresowana jest nie tylko do specjalistów, ale także studentów kierunków medycznych i psychologicznych oraz osób zainteresowanych problematyką zaburzeń psychicznych, ich etiologią, epidemiologią i leczeniem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 616 P (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Mr Addicted / Joanna Balicka. - Oświęcim : Wydawnictwo NieZwykłe, 2021. - 423, [1] strona ; 21 cm.
(Miss Independent / Joanna Balicka ; #2)
„Byłem bardzo zazdrosny. Nawet o głupi deszcz czy wiatr, o cokolwiek, co było przy tobie bliżej, niż ja mógłbym być”. Minęły cztery lata od wypadku, a Sophia Cole wciąż zmaga się z jego skutkami. Lucas, jej nowy partner, brnie w nieustanne kłamstwa, czuwając nad tym, by niczego sobie nie przypomniała. Kobieta musi odnaleźć się w nowych rolach – została mamą, skończyła dziennikarstwo i podjęła się pracy w redakcji. Bryson Scott pozwolił wygrać swoim demonom, jednak strata dziewczyny sprawia, że ponownie wpada w nałóg. Staje się oschły, apodyktyczny i żądny zemsty. Kiedy myśli, że wszystko stracone, drogi jego i Sophie znowu się krzyżują. Kobieta zjawia się w berlińskim oddziale International Finance Center, żeby przeprowadzić wywiad z prezesem firmy. Bryson szybko się orientuje, że dziewczyna, która kiedyś go kochała, nie pamięta kim wcześniej dla niej był. Czy mężczyzna będzie w stanie walczyć z uzależnieniem, by odzyskać miłość? Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 209256 [Magazyn Wypożyczalni] (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Nałóg jedzenia / Marek Bardadyn. - Poznań : Rebis, 2011. - 116 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Nałóg jedzenia to pierwsze profesjonalne i kompleksowe opracowanie na temat najbardziej rozpowszechnionego obecnie nałogu, jakim jest uzależnienie od jedzenia. Czy odruchowe sięganie po ulubione przysmaki w celu poprawy samopoczucia, słabość do słodyczy, problemy z kontrolowaniem kaloryczności spożywanych posiłków, rozwijająca się nadwaga i otyłość, to jedynie rezultaty zwykłych błędów żywieniowych lub chwilowego pogorszenia nastroju, czy `nałóg jedzenia` Dowiedz się jak rozpoznać i pokonać najbardziej podstępne uzależnienie, z którego istnienia większość nałogowców w ogóle nie zdaje sobie sprawy. Odzyskaj pełną kontrolę nad swoim apetytem i przekonaj się jak niewiele potrzebujesz, aby znów cieszyć się doskonałym samopoczuciem, młodzieńczą energią i idealną sylwetką. Doktor Marek Bardadyn, ekspert w dziedzinie odchudzania, twórca diety strukturalnej zaprezentowanej w bestsellerach Kody młodości (REBIS 2006), Odchudzanie weekendowe (REBIS 2007), Odchudzająca książka kucharska (REBIS 2008), przedstawia niezwykle prostą i skuteczną kurację odwykową, dzięki której jedzenie przestanie działać, jak narkotyk.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 172398 [Magazyn Wypożyczalni], 613 (2 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
(Duże Litery - Prószyński i S-ka)
Czy jedno z rodziców ma prawo sięgnąć po drastyczne środki, jeśli nie zgadza się z metodami wychowawczymi i poglądami drugiego? Emily i Paul są zamożnym małżeństwem z dwojgiem dzieci. Odkąd opuścili Szkocję i osiedlili się w Australii po podpisaniu przez Paula lukratywnego kontraktu z miejscową drużyną piłkarską, szczęście im sprzyja. To na pozór idealne życie jest jednak podszyte smutkiem, ponieważ ich nastoletni syn od lat ma problemy ze zdrowiem. Lekarze nie postawili jednoznacznej diagnozy, ale jego napady wściekłości, natręctwa i trudności w funkcjonowaniu społecznym są źródłem nieustannych trosk.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (2 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Podręcznik proponuje dobrze udokumentowany psychospołeczny model leczenia zaburzeń związanych z uzależnieniami. Książka w wyczerpujący i przystępny sposób wyjaśnia model poznawczy uzależnienia, specyfikę studium przypadku, kierowanie relacją terapeutyczną i strukturę sesji terapeutycznych. Przedstawia sposoby zaznajamiania pacjentów z modelem i procedurami terapii oraz uczenia ich jak radzić sobie z głodem narkotyków i alkoholu. Opisuje specyficzne strategie oraz techniki poznawcze i behawioralne, a także metody pracy z pacjentami, u których współwystępują inne problemy, na przykład depresja, lęk, niska tolerancja frustracji, złość i zaburzenia osobowości. Autorzy podejmują też tak ważne zagadnienia, jak radzenie sobie z kryzysem i profilaktyka nawrotów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Melodia mgieł dziennych / Marta Bijan. - Wydanie I. - Białystok : Mova, 2020. - 173 strony : ilustracja ; 22 cm.
Świat muzyki, sztuki i uzależnień na tle hipnotyzującej Warszawy pełnej dźwięków. Es ma trzydzieści dwa lata i jest menadżerką młodszej od siebie Melodii – najpopularniejszej wokalistki w kraju. Ich z pozoru niewinne spotkanie na parkingu wytwórni muzycznej wywołuje lawinę zdarzeń i zamienia się w niepokojącą relację, która nieuchronnie zmierza do mrocznego finału. Gorzka powieść wywołująca niemal namacalne uczucie dyskomfortu. To historia o marzeniach, które okazały się być początkiem drogi do samego piekła. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Pokonaj złe nawyki i odzyskaj wolność Wiele osób walczy ze złymi nawykami, jednak bezskutecznie. Pewne czynności i zachowania wykonujemy automatycznie, nie kontrolując tego. Z czasem doprowadza nas to do braku pewności siebie i odczuwania niepokoju. Jak się zmienić i pokonać siłę nawyku podpowiada Autor, neurobiolog i ekspert w temacie uzależnień. Samodzielna terapia uzależnień i złych przyzwyczajeń Ta innowacyjna książka przedstawia sposoby na pozbycie się zachcianek umysłu, które doprowadzają do uzależnienia i cierpienia. Pozwala uwolnić się od kształtowania uciążliwych przyzwyczajeń i w przyjemny sposób zerwać ze złymi nawykami. Ponadto uświadamia, że tak zwane „bycie na bieżąco” czyli ciągłe zaglądanie na facebooka i instagrama czy też bezustanne korzystanie z telefonów komórkowych i smartfonów na dłuższą metę pozbawia nas wolności i kontroli nad własnym życiem. To samo dotyczy zbytniego uzależnienia od miłości czy słów uznania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
(Dziewczyny na smyczy / Ivona Březinová ; 1)
Wzorowa rodzina: matka nauczycielka, ojciec przedsiębiorca, dwoje dzieci. Jednak pozorna idylla zmienia się w koszmar, gdy córka Alicja po raz pierwszy sięga po narkotyki i wsiada na szaleńczą karuzelę kręcącą się coraz szybciej. Czy stało się tak za sprawą jednej złej decyzji, czy wieloletnich błędów uznawanych powszechnie za błahe? Jak rodzice mogą ustrzec dzieci przed narkotykami? Jak one same mogą się przed nimi bronić?Mam na imię Alicja. Jestem narkomanką to pierwsza część trylogii pod tytułem Dziewczyny na smyczy poświęconej problemom nastolatek. Przejmująca historia o dziewczynie, która miała wszystko oprócz miłości.Anna Onichimowskaautorka bestsellera Hera, moja miłośćKsiążka idealna dla młodych dorosłych, opiekunów i rodziców. Pozwala zrozumieć perspektywę nastolatka - już nie dziecka, ale i nie dorosłego - szukającego swojego miejsca w świecie możliwości i zagrożeń. Skłania do refleksji: czy na pewno znam swoje dziecko, czy może kurczowo trzymam się swego wyobrażenia na jego temat?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/IV (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Harwardzka encyklopedia zdrowia kobiety to nowoczesny przewodnik po problematyce najszerzej pojętego zdrowia - od zapobiegania i leczenia różnych schorzeń przez pielęgnację urody do spraw dotyczących równowagi psychicznej i dobrego samopoczucia. Encyklopedia napisana na podstawie danych z czołowych instytucji medycznych Stanów Zjednoczonych, zawiera: Ponad 300 uporządkowanych alfabetycznie haseł, podających odpowiedzi na pytania, jakie kobiety najczęściej zadają lekarzom. # Praktyczne wskazówki specjalistów, którzy pomogli tysiącom kobiet w najlepszych ośrodkach medycznych Ameryki. # Komplet trudnych do znalezienia gdzie indziej informacji o różnicach w przebiegu i leczeniu chorób (np. cukrzycy, zaburzeń krążenia czy schorzeń reumatycznych) u kobiet i mężczyzn. # Obszerną informację na temat niedocenianych dotychczas problemów społecznych i emocjonalnych dotyczących kobiet i mających zasadnicze znaczenie dla ich zdrowia jak przemoc w rodzinie, anoreksja, choroby zawodowe czy gwałt. # Wskazówki dotyczące leczenia poważnych chorób u kobiet w ciąży lub karmiących, porady dla kobiet w wieku okołomenopauzalnym i wchodzących w wiek podeszły. # Wyważone omówienie kwestii często poruszanych w środkach masowego przekazu, takich jak hormonalna terapia zastępcza, rekonstrukcja piersi czy diety odchudzające. # Rady, jak opisywać swoje objawy i jakie pytania zadawać lekarzom na temat diagnozy i możliwych metod leczenia, tak by być jego partnerem w sprawach dotyczących własnego zdrowia. # Uzupełnienia prezentowanych informacji o dane dotyczące Polski i obowiązujących u nas przepisów prawnych # Przewodnik po zreformowanej polskiej służbie zdrowia É instrukcja dla wszystkich pacjentów bezradnych wobec nowych zasad korzystania ze społecznej opieki zdrowotnej. # Ponad 250 ilustracji, bogatą listę adresów i telefonów różnych ośrodków w Polsce zajmujących się profilaktyką i leczeniem poszczególnych schorzeń, a także obszerną bibliografię w języku polskim i wyczerpujący indeks ułatwiający dotarcie do najpotrzebniejszych informacji. "
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Centrala Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 P (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 P (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Niejedno przeszłam / Stanisława Celińska w rozmowie z Karoliną Prewęcką. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2020. - 246, [2] strony, [20] stron tablic : fotografie ; 25 cm.
Stanisława Celińska ze swadą opowiada o aktorstwie i codzienności, o sukcesach i problemach, o autorytetach i szukaniu spokoju. Książka jest złożona z dwóch głównych warstw: pierwszej - pełnej faktów, oraz drugiej - refleksyjnej, z osobistym przesłaniem. Równolegle barwny portret Stanisławy Celińskiej tworzą jej przyjaciele i znajomi, m.in. Andrzej Wajda, Andrzej Seweryn, Daniel Olbrychski, Maciej Stuhr… Stanisława Celińska jest jedna i nigdzie nie ma osoby podobnej do niej - i w talencie, i w człowieczeństwie. W życiu jest heroiczna, w uzdolnieniach nie do ogarnięcia. Ma energię silnika odrzutowego, głos niebotyczny, muzykalność kompletną i odwagę zawodową jak mało kto. Po prostu - Stasia jest wspaniałą aktorką i niezwykłą osobą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 A/Z "C" (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Centrala Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 613/614 P (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Centrala Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 07 P (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
"Nikt nie prowadzi pełnej statystyki zatruć dopalaczami. O ile lekarze w ogóle wiedzą , że przyczyną kłopotów ze zdrowiem były dopalacze, to szpitale i tak informują o takich przypadkach zupełnie dobrowolnie. Nie regulują tego żadne przepisy. " ( opis z okładki).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (2 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Spis treści: Część I - Oblicza współczesnych uzależnień i ich przyczyny 1. Kierunki rozwoju współczesnej psychologii uzależnień (na przykładzie alkoholizmu) 2. Uzależnienia a temperament 3. Uzależnienie od seksu 4. Charakterystyka rodzin alkoholików II typu według Cloningera 5. Zagubieni w sieci-czyli o nadmiernym używaniu zasobów i możliwości internetu 6. Płeć a uzależnienie od alkoholu 7. Uwiedzeni przez jedzenie 8. Intymność w związkach dorosłych dzieci alkoholików Część II - Problemy leczenia uzależnień 1. Substytucyjna kuracja metadonowa 2. Zasoby osobiste a występowanie nawrotów u mężczyzn uzależnionych od alkoholu 3. Grupy samopomocy anonimowych narkomanów Część III - Profilaktyka uzależnień 1. Czynniki ryzyka i ochrony w przebiegu rozwoju dzieci alkoholików 2. Partnerstwo na rzecz rozwiązywania problemów społecznych 3. O diagnozie w konstruowaniu programów profilaktycznych. 4. Agresja dzieci i młodzieży - rozwojowe i środowiskowe czynniki ryzyka
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej