SOWA OPAC : Katalog zbiorów

7 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Cudowne 9 miesięcy : rozmowy o tym, jak zatroszczyć się o siebie i dziecko w zgodzie z naturą / Dorota Mirska-Królikowska ; [rozmówcy] Agnieszka Maciąg, Romuald Dębski, Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Anna Szczypczyńska, Ewa Janiuk, Małgorzata Mostowska, Joanna Hołuj, Magdalena Wojciechowska-Budzisz, Wojciech Eichelberger, Małgorzata Starzec, Adrianna Czaban, Joanna Gzik, Adam Sztaba. - Wydanie I. - Warszawa ; [Sosnowiec] : [Firma Dager], 2019. - 254, [2] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Mirska-Królikowska Dorota Maciąg Agnieszka (1969- ) Dębski Romuald (1956-2018) Błażejewska-Stuhr Katarzyna Szczypczyńska Anna Janiuk Ewa Mostowska Małgorzata (coach) Hołuj Joanna (1970- ) Wojciechowska-Budzisz Magdalena Eichelberger Wojciech (1944- ) Starzec-Proserpio Małgorzata Czaban Adrianna Gzik Joanna Sztaba Adam (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Błażejewska-Stuhr, Katarzyna Czaban, Adrianna Dębski, Romuald (1956-2018) Eichelberger, Wojciech (1944- ) Gzik, Joanna Hołuj, Joanna (1970- ) Janiuk, Ewa Maciąg, Agnieszka (1969- ) Mostowska, Małgorzata (coach) Starzec-Proserpio, Małgorzata Szczypczyńska, Anna Sztaba, Adam (1975- ) Wojciechowska-Budzisz, Magdalena Kobieta ciężarna Ciąża Noworodek Polska

Gatunek

Antologia Książka kucharska Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Droga Mamo! Przed Tobą niezwykłe, pełne emocji miesiące. Oto jesteś świadkiem prawdziwego Cudu - w Twoim brzuchu rozwija się nowe życie, Twoje Dziecko. Czasami trzepocze delikatnie jak motyl, czasami rozpycha się i kopie, fika koziołki. Ciesz się tymi niezwykłymi chwilami. Właśnie teraz nawiązujesz wyjątkową relację z najbliższą Ci osobą na świecie. Przeżyj tę ciążę tak, jak tego pragniesz. Zatroszcz się o siebie. Pozwól sobie na odpoczynek, jedz pyszne, zdrowe potrawy, spaceruj po łąkach, tańcz w deszczu - rozkwitaj! Możesz oczywiście napotkać sporo trudów - nieprzespane noce, zmęczenie, mdłości. Poradzisz sobie z nimi. W tej książce podpowiemy Ci jak. Poprosiliśmy o rozmowę najlepszych ekspertów oraz rodziców, którzy podzielili się swoimi przeżyciami i odkryciami. Cieszymy się ogromnie, że możemy Ci towarzyszyć podczas tak ważnej dla Ciebie drogi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyna mojego męża / Anna Szczypczyńska. - Warszawa : Luna, 2022. - 285, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Szczypczyńska Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje międzyludzkie Rozstanie Włochy

Gatunek

Powieść

Lucyna i Tomasz Klimek po dwudziestu latach małżeństwa postanowili się rozstać. Obydwoje weszli w nowe związki z młodszymi od siebie partnerami i korzystają z życia! Jest tylko jeden problem: utaili ów fakt przed córką, która od roku mieszka i studiuje za granicą. Pewnego dnia Klimkowie dostają zaproszenie na wesele ich wspólnego znajomego – Lorenza. Ceremonia będzie miała miejsce na wojennym okręcie w malowniczej miejscowości nad jeziorem Garda. Lucyna i Tomek postanawiają, że pojadą na uroczystość we czwórkę. I tu zaczyna się spirala niedopowiedzeń i zabawnych wpadek. Wśród malowniczych krajobrazów, przy dźwięku cykad i smaku włoskiego wina, bohaterowie będą musieli się zmierzyć z ważnymi problemami. Książka w zabawny i lekki sposób pokazuje, jak ludzie zmieniają się i dojrzewają w związkach – szczególnie tych zawartych na bardzo wczesnym etapie życia, co się dzieje z małżeństwem, gdy dziecko opuści rodzinny dom i czy przed tym „dzieckiem”, które dzieckiem już nie jest, powinno się ukrywać prawdę. Czy rozstanie jest najlepszym rozwiązaniem problemów w związku i czy łatwo jest „naprawdę odejść”.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzisiaj śpisz ze mną / Anna Szczypczyńska. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2018. - 327, [1] strona ; 20 cm.

(Dzisiaj śpisz ze mną / Anna Szczypczyńska ; 1)

Autor

Szczypczyńska Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Dziennikarze Rodzina Małżeństwo Zdrada małżeńska Decyzje Miłość Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Nina zdaje się mieć ułożone życie: kochający mąż, śliczne córki, stabilizacja. W najmniej oczekiwanym momencie ten spokój burzy Jan, młody i przystojny mężczyzna, który sprawia, że znów czuje się piękną i zmysłową kobietą. I choć Nina broni się przed rodzącą się namiętnością, to nie może uwolnić się od marzeń o Janie. To on przypomniał jej jaka była kiedyś. To on uwolnił tęsknotę za tą dziewczyną, którą była zanim weszła w rolę żony i matki. Targana emocjami, poczuciem odpowiedzialności i namiętnością, kobieta dojrzewa do podjęcia tej jedynej, właściwej decyzji. Jednak czy jest to możliwe? Czy w tej sytuacji jest tylko jedno dobre rozwiązanie? Czy odpowiedzialność za rodzinę zawsze musi oznaczać rezygnację z marzeń? Czy miłość usprawiedliwia każdą decyzję? A może przeciwnie, to miłość właśnie wymaga poświęceń? "Dzisiaj śpisz ze mną" to piękna i zmysłowa opowieść o marzeniach, trudnych wyborach i odpowiedzialności. Anna Szczypczyńska opowiada historię, która może dotyczyć każdej z nas. Wszystkie bowiem stajemy przed niezliczoną ilością wyborów, a każda decyzja niesie za sobą konsekwencje. I choć nigdy nie wiemy jakie one będą, to to co przeżyjemy buduje nas na nowo. Najważniejsze jest to, by świadomie stawiać kolejne kroki, bo zawsze gdzieś tam czeka na nas miłość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Glass Hills / Anna Szczypczyńska. - Warszawa : Luna, 2024. - 332, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Szczypczyńska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Księgarze Deweloperzy Konflikt interesów Przyjaźń Miłość Karkonosze (góry) Szklarska Poręba (woj. dolnośląskie, pow. karkonoski, gm. Szklarska Poręba)

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Na okładce: Tam gdzie pocałunki mają smak pianek opiekanych na ognisku.

Mila uwielbia kilka rzeczy: zapach farb olejnych, niekończące się rozmowy z przyjaciółką, pracę w księgarni, smak słodko-kwaśnych żelków i ciepły brzuch beagle’a o imieniu Zakładka. Ale jest coś jeszcze, co powinniście o niej wiedzieć: najbardziej na świecie kocha Karkonosze oraz wszystko, co można tam znaleźć. No, prawie wszystko! Mila nie znosi nowoczesnych apartamentowców, które nijak się mają do sudeckiej architektury, a jednak rosną w Szklarskiej Porębie niczym grzyby po deszczu. Alex to rodowity warszawiak. Lubi migdałowe croissanty, francuskie wino, treningi w domowej siłowni oraz pracę w firmie deweloperskiej ojca. Pracę, która spędza mu sen z powiek. I to dosłownie. Kiedy Alex dostaje szansę, by samodzielnie poprowadzić duży projekt w Szklarskiej Porębie, nie może powiedzieć nie! Rusza więc w Karkonosze, by wybadać nastroje panujące wśród lokalnej społeczności. Wtedy na jego drodze staje Mila, która ani trochę nie przypomina dziewczyn, jakie Alex do tej pory znał… I chyba to fascynuje go w niej najbardziej. Ale Mila nie znosi tego „Buca z Warszawy” tak samo jak apartamentowców, które Alex właśnie zaczyna budować…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Kilka upalnych nocy / Anna Szczypczyńska. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 307, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Szczypczyńska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ciało ludzkie Kobieta Miłość Rozstanie Szczęście Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Bez miłości do samej siebie nigdy nie osiągnie się prawdziwego szczęścia. Nowa, rozpalająca zmysły książka Anny Szczypczyńskiej o odkrywaniu własnego „ja” oraz ukrytych pragnień! Krzysztof był jej pierwszą miłością. Miłością, dla której Natalia kilka lat wcześniej odważyła się przeciwstawić despotycznej matce i wyprowadzić z domu. Mieli kupić mieszkanie, adoptować psa, kto wie, może z czasem pojawiłyby się dzieci? Ale zamiast tego Krzysztof oznajmia, że odchodzi. Plany i marzenia Natalii pękają niczym mydlana bańka, a i tak już niskie – za sprawą specyficznego wychowania – poczucie własnej wartości zostaje dodatkowo nadszarpnięte. Kobieta musi zbudować swoje życie i przede wszystkim siebie na nowo. Na szczęście nie jest w tym sama! Jest Franek, którego do tej pory widziała jedynie jako sąsiada od przesyłek, i jest Gaba – nowa koleżanka z pracy, a jednocześnie ucieleśnienie tego, kim Natalia zawsze chciała być: atrakcyjną kobietą, która robi to, na co ma ochotę, a nie to, co powinno się robić. To przy nich Natalia po raz pierwszy od długiego czasu poczuje beztroską radość, nabierze chęci, by lepiej poznać siebie i swoje ciało. Pozwól się uwieść Kilku upalnym nocom! „– Tak się roztańczyłam, że przed chwilą sąsiad przyszedł ze skargą. – A przystojny ten sąsiad? Trzeba było go zaprosić do wspólnej zabawy. Roześmiałam się na głos. Nie znałam jej jeszcze dobrze, ale dokładnie takiej odpowiedzi się spodziewałam. – Nie jest w moim typie. Zresztą wolałam być sama. – Kolejna rzecz, jakiej nie spodziewałam się tego wieczoru napisać. – Masz rację, przed tobą najlepszy czas. Nie ma nic przyjemniejszego niż nawiązywanie relacji ze sobą. Uwierzyłam jej”. (fragment książki) Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakochaj się w bieganiu! / Anna Szczypczyńska. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2017. - 209, [6] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Septem)

Autor

Szczypczyńska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi Trening Potrawy dietetyczne Ciąża Higiena Kobieta ciężarna Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Kulinaria Medycyna i zdrowie

Na okładce nazwa bloga autorki: Panna Anna Biega.

- Chcę biegać, ale nie wiem, od czego zacząć. - Co jest potrzebne na pierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania? - Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy? - Co zrobić, by nam się tak chciało, jak nam się nie chce? - Jak być fit przez 9 miesięcy i wrócić do formy po porodzie? - Czy warto startować i jak się przygotować do zawodów? Jeśli często zadajesz sobie chociaż jedno z tych pytań - nie mogłaś trafić lepiej. Codziennie na blogu dostaję mnóstwo podobnych. Dlatego zebrałam własne doświadczenia, popytałam specjalistów i napisałam książkę, która może się przydać każdej z Was. Nie będę Ci radzić: "Ćwicz wtedy lub wtedy" albo "Biegaj taką i taką metodą, żeby szybko dojść do formy", "To jedz codziennie, a tego unikaj". Każda z nas jest inna, prowadzi inny tryb życia i ma odmienne upodobania. Pokażę Ci, co u mnie zadziałało, i jeśli masz chęć, wypróbuj, może Tobie też to się spodoba. Chcę Ci udowodnić, że nigdy nie jest za późno na zmiany i że bieganie można polubić. Więcej: można się w nim nawet zakochać! Moje początki też nie były różowe. Jeszcze kilka lat temu nie miałam nic wspólnego ze sportem. Kochałam trzy rzeczy: książki, wino i imprezy, nie rozstawałam się też z papierosem. Któregoś dnia coś strzeliło mi do głowy i zapisałam się na siłownię. Rzuciłam palenie, zaczęłam zdrowo się odżywiać, a dwa lata później nawet biegać! Pod kontrolą położnych i za zgodą lekarza przez całą ciążę byłam aktywna, a teraz jako świeżo upieczona mama wyglądam lepiej niż przed ciążą! Stan biegowego zakochania ma też dla mnie dodatkowe znaczenie. To właśnie dzięki mojej miłości do tego sportu poznałam świetnego faceta, który dzisiaj jest moim narzeczonym. Razem biegamy, podróżujemy z naszą małą córeczką, gotujemy smacznie i zdrowo, robimy wszystko, by żyło nam się jak najlepiej. I o tym jest ta książka, bo Ty też możesz wywrócić swoje życie do góry nogami. Działaj!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zostań u mnie na noc / Anna Szczypczyńska. - Warszawa : Luna, 2023. - 349, [3] strony ; 21 cm.

(Dzisiaj śpisz ze mną / Anna Szczypczyńska ; 2)

Autor

Szczypczyńska Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje międzyludzkie Dziennikarze Samotne matki Osoby po rozwodzie Przyjaźń

Gatunek

Powieść obyczajowa

Opowieść o miłości, która nie przytrafia nam się, kiedy jej chcemy, ale zawsze wtedy, kiedy jej potrzebujemy. I że warto o nią walczyć, nawet jeśli wszystko wokół jest na nie. Nina Szklarska, zapracowana dziennikarka i matka dwójki dzieci, nie może się odnaleźć w nowej rzeczywistości. Jej mąż jest już tylko byłym mężem, a po ukochanym mieszkaniu, w którym jej córki stawiały pierwsze kroki, zostało jedynie wspomnienie. Na dodatek w pracy pojawia się nowa, charyzmatyczna szefowa i jak najszybciej chce wprowadzić zmiany w redakcji, a najchętniej też poza nią. Szybko znajduje z Niną wspólny język i usiłuje przekonać ją, by wreszcie otworzyła się na nowe. A jest na co! Nie dość, że po mieszkaniu Szklarskiej kręci się Oli, pomocny i przystojny stolarz, co przygotowuje jej bibliotekę, to jeszcze na horyzoncie pojawia się Jan Ogiński, dawna fascynacja, o której Nina tak naprawdę nigdy nie przestała myśleć… To opowieść nie tylko o miłości czy namiętności, lecz także o przyjaźni. Mamy tu kilka charakternych kobiet, a każda z nich musi stawić czoło innym przeciwnościom losu. Jednak dzięki wzajemnemu wsparciu zaczynają wierzyć, że wszystko jest możliwe, a rozwód wcale nie musi oznaczać końca świata, tylko jego początek. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)