Poczucie własnej wartości
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(110)
Forma i typ
Książki
(106)
Poradniki i przewodniki
(59)
Proza
(36)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Audiobooki
(4)
Pokaż więcej ...
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Poezja
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacje religijne
(2)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(78)
wypożyczone
(28)
nieokreślona
(11)
Placówka
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
(84)
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
(22)
Filia nr 13 Wypożyczalnia dla Dorosłych
(5)
Filia nr 13 Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
(2)
Dział Muzyczny
(4)
Autor
Książkiewicz Marta
(3)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(3)
De Mello Anthony (1931-1987)
(2)
Godecka Joanna
(2)
Graceffa Joey (1991- )
(2)
Pokaż więcej ...
Grzegorczyk Justyna
(2)
Hollis Rachel
(2)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Skalska Dagmara
(2)
Stahl Stefanie (1963- )
(2)
Załug Patrycja
(2)
Adamowicz Alina
(1)
Alderete Hannah
(1)
Andrzejewska Maria Karolina
(1)
André Christophe (1956- )
(1)
Argov Sherry (1977- )
(1)
Armstrong Nicky
(1)
Awolusi Danuta
(1)
Barciś Artur (1956- )
(1)
Bazylewska Marta
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Bernstein Gabrielle
(1)
Bielecki Robert (pedagogika)
(1)
Bielińska Katarzyna (ilustratorka)
(1)
Bishop Gary John
(1)
Bitzer Lisa (1983- )
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Borroughdame Margarett
(1)
Branden Nathaniel (1930-2014)
(1)
Brudzewski Julian
(1)
Buk Katarzyna
(1)
Carnegie Donna Dale
(1)
Cawthon Scott (1971- )
(1)
Chrzanowska Magdalena (historyk)
(1)
Clarke Alan (1952- )
(1)
Coelho Paulo (1947- )
(1)
Congost Silvia
(1)
Corry Lydia (1983- )
(1)
Cuddy Amy Joy Casselberry (1972- )
(1)
Cuevas Michelle (1982- )
(1)
Culliford Thierry (1955- )
(1)
Czajkowska Anna (psycholog)
(1)
Dalena Antonello (1976- )
(1)
Drory Diane
(1)
Drosio-Czaplińska Joanna
(1)
Drozdowska Karolina
(1)
Dubuc Marianne (1980- )
(1)
Dzierzgowska Anna
(1)
Dziubak Emilia
(1)
Díaz Reguera Raquel (1974- )
(1)
Engeln Renee
(1)
Falzar (1961- )
(1)
Farrant Natasha
(1)
Firmanty Iwona
(1)
Flis Joanna (psycholog)
(1)
Gay Roxane (1974- )
(1)
Goewey Don Joseph
(1)
Goździkowski Andrzej
(1)
Goździkowski Andrzej (1978- )
(1)
Gralak Anna
(1)
Grochola Katarzyna (1957- )
(1)
Gromnicka Dorota
(1)
Gruszczyńska Anna
(1)
Grysińska Anna
(1)
Grzegorek Aleksandra
(1)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(1)
Grądziel Elżbieta
(1)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(1)
Günther Maja
(1)
Haller Reinhard (1951- )
(1)
Hasson Gill (1958- )
(1)
Hauck Paul A. (1924- )
(1)
Hejchman Agata
(1)
Hermanowska Magdalena
(1)
Horodyska Ewa (1964- )
(1)
Isern Susanna
(1)
Iwańska Katarzyna (tłumacz)
(1)
James Henry (1843-1916)
(1)
Jankowska Dobromiła
(1)
Jankowska Hanna (tłumaczka)
(1)
Jaskuła Gabriela
(1)
Jaskuła Patrycja
(1)
Jollien Alexandre
(1)
Juszkiewicz Michał
(1)
Kajstura Joanna
(1)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(1)
Kay Katty
(1)
Klimek-Michno Katarzyna
(1)
Knight Sarah (1975- )
(1)
Kolbusz Wiesław (1959- )
(1)
Kondrat Aleksandra (tłumaczka)
(1)
Kowalewska Elżbieta
(1)
Kozak Agnieszka (psycholog)
(1)
Kozioł-Galvis Katarzyna
(1)
Kołosowska Magdalena
(1)
Kończak Joanna
(1)
Kuczma Tomasz
(1)
Kurdwanowska Dagny (1978- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(54)
2010 - 2019
(47)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(97)
1901-2000
(6)
1989-2000
(4)
1945-1989
(2)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(109)
Ukraina
(1)
Język
polski
(109)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(13)
Młodzież
(13)
14-17 lat
(10)
6-8 lat
(9)
0-5 lat
(7)
Pokaż więcej ...
9-13 lat
(5)
Kobieta
(4)
Rodzice
(3)
Nauczyciele
(1)
Single (socjologia)
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(24)
Literatura amerykańska
(14)
Literatura angielska
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura belgijska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura brazylijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Literatura włoska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Kobieta
(4365)
Miłość
(3379)
Rodzina
(2543)
Tajemnica
(2480)
Przyjaźń
(2374)
Poczucie własnej wartości
(-)
Pokaż więcej ...
Śledztwo i dochodzenie
(2216)
Zabójstwo
(1855)
Muzyka rozrywkowa
(1724)
Powieść amerykańska
(1502)
Powieść angielska
(1482)
Relacje międzyludzkie
(1454)
Powieść polska
(1289)
Magia
(1157)
Nastolatki
(1155)
Muzyka rockowa
(1084)
Dzieci
(1076)
Rodzeństwo
(1004)
II wojna światowa (1939-1945)
(993)
Uczucia
(961)
Małżeństwo
(941)
Policjanci
(916)
Relacja romantyczna
(906)
Dziewczęta
(853)
Polska
(845)
Życie codzienne
(823)
Trudne sytuacje życiowe
(791)
Osoby zaginione
(770)
Sekrety rodzinne
(767)
Zwierzęta
(744)
Przestępczość zorganizowana
(724)
Boże Narodzenie
(698)
Żydzi
(694)
Składanka rozrywkowa
(671)
Poezja polska
(654)
Uprowadzenie
(608)
Muzyka rozrywkowa polska
(599)
Podróże
(591)
Arystokracja
(590)
Dziennikarze
(586)
Ludzie a zwierzęta
(575)
Matki i córki
(567)
Władcy
(563)
Zemsta
(557)
Spisek
(543)
Uczniowie
(529)
Humor
(524)
Zakochanie
(521)
Wybory życiowe
(500)
Chłopcy
(495)
Prywatni detektywi
(488)
Powieść francuska
(487)
Psy
(475)
Pamiętniki polskie
(469)
Ludzie bogaci
(466)
Mężczyzna
(466)
Seryjni zabójcy
(464)
Muzyka jazzowa
(458)
Poszukiwania zaginionych
(441)
Walka dobra ze złem
(439)
Śmierć
(437)
Władza
(433)
Polityka
(421)
Pisarze
(417)
Wojna
(411)
Koty
(408)
Literatura polska
(381)
Dojrzewanie
(379)
Szczęście
(377)
Sztuka
(377)
Samotność
(370)
Zdrada
(364)
Samorealizacja
(363)
Wakacje
(363)
Literatura dziecięca polska
(362)
Ojcowie i córki
(362)
Uwodzenie
(359)
Kultura
(356)
Polacy za granicą
(352)
Lekarze
(349)
Studenci
(345)
Czarownice i czarownicy
(339)
Przedsiębiorstwo
(339)
Politycy
(338)
Marzenia
(334)
Dziadkowie i wnuki
(331)
Muzyka rockowa polska
(331)
Kłamstwo
(329)
Zjawiska paranormalne
(322)
Holokaust
(321)
Muzyka filmowa
(318)
Język polski
(317)
Pisarze polscy
(317)
Koncert
(311)
Ojcowie i synowie
(307)
Szlachta
(305)
Wsie
(304)
Psychologia
(303)
Odżywianie
(302)
Wychowanie w rodzinie
(296)
Opowiadanie dziecięce polskie
(292)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Antarktyda
(1)
Grecja
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Pokaż więcej ...
Mojave (Stany Zjednoczone ; pustynia)
(1)
Nowa Fundlandia (Kanada ; wyspa)
(1)
Olkusz (woj. małopolskie)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(59)
Powieść obyczajowa
(18)
Powieść
(10)
Opowiadania i nowele
(9)
Broszura
(4)
Pokaż więcej ...
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Komiks
(2)
Publicystyka
(2)
Romans
(2)
Rozważania i rozmyślania religijne
(2)
Wiersze
(2)
Autobiografia
(1)
Dyskusja
(1)
Horror
(1)
Książka kucharska
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Opracowanie
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(39)
Psychologia
(33)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(17)
Socjologia i społeczeństwo
(7)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Pokaż więcej ...
Religia i duchowość
(3)
Edukacja i pedagogika
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Pokaż mniej ...
110 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Droga na górę / Marianne Dubuc ; przełożyła Justyna Bednarek. - Warszawa : Wytwórnia, 2019. - [70] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Dubuc Marianne (1980- ). Bednarek Justyna (1970- ).
Forma i typ
Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura kanadyjska
Temat
Przyjaźń Pomaganie Poczucie własnej wartości
Gatunek
Opowiadania i nowele Książka obrazkowa (picturebook)
Pani Borsukowa jest już bardzo stara i dużo rzeczy widziała w życiu. Od wielu lat każdej niedzieli wyrusza ze swojego ogrodu i wspina się na szczyt pobliskiej góry, skąd podziwia cały świat. Po drodze pomaga przyjaciołom, kontempluje przyrodę, zbiera grzyby. Pewnego dnia zaś spotyka na swojej drodze Lulka, który marzy po cichu, żeby wspiąć się na Słodką Bułeczkę, ale boi się, że sobie nie poradzi. Bo kiedy jest się małym i nie zna się tajemnic góry, wdrapanie się na nią wydaje się niemożliwe. Z przyjacielem jednak wszystko staje się prostsze. Zresztą prawdziwa przyjaźń to dbanie o siebie nawzajem. Tego i wielu innych rzeczy każdej niedzieli uczy się Lulek. Wzruszająca i czuła opowieść o drodze życia, wzajemnej trosce, znaczeniu poświęcania czasu innym i przekazywania wiedzy młodszym pokoleniom. "To jedna z ładniejszych książek, jakie trzymałam w rękach. Nie tylko dla najmłodszych, ale - w ogóle. W lapidarnej, przesyconej liryzmem formie opowiada o tym, co w życiu najważniejsze: o przyjaźni i miłości, o zmaganiu z własnymi niemożnościami i o przemijaniu. A także - a może przede wszystkim - o zachwycie nad światem. Przecież właśnie tego zachwytu chcemy uczyć dzieci." Justyna Bednarek.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Filia nr 13 Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Brak informacji o dostępności: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Obsesja piękna : jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety / Renee Engeln ; przełożyła Marta Bazylewska. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2022. - 413, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Engeln Renee Bazylewska Marta
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Kobieta Kobiecość Kultura masowa Atrakcyjność fizyczna Obraz własnego ciała Poczucie własnej wartości Piękno Świadomość społeczna
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Socjologia i społeczeństwo Rozwój osobisty
Żyjemy w świecie, w którym wmawia się kobietom, że ich największą wartością jest piękny wygląd. Wizerunek kreowany przez koncerny kosmetyczne, kliniki urody, puszczany jest w świat dzięki reklamom, programom rozrywkowym i kolorowym magazynom. Nie powinno więc dziwić, jak wiele z nas cierpi z powodu atakującej nas z każdej strony obsesji piękna. Czujemy się w obowiązku by sprostać wymogom narzucanym nam przez kulturę popularną, którą same po części stworzyłyśmy. Dr Renee Engeln buntuje się przeciwko takiej postawie i przedstawia rozwiązania, które pomogą nakierować kobiety w każdym wieku na ścieżkę pozytywnej samooceny.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 305 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Smerf, który był niezdarny / scenariusz Falzar i Thierry Culliford ; rysunki Antonello Dalena ; kolory Paolo Maddaleni ; [porady psychologiczne Diane Drory ; tłumaczenie z języka francuskiego Maria Mosiewicz]. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2021. - 29, [11] stron : ilustracje ; 21 cm.
(Smerfy i świat emocji / Falzar, Thierry Culliford ; 2)
(Klub Świata Komiksu ; album 2034)
Autor
Falzar (1961- ) Culliford Thierry (1955- ) Dalena Antonello (1976- ) Maddaleni Paolo (1971- ) Drory Diane Mosiewicz-Szrejter Maria (1971- ).
Forma i typ
Książki Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura belgijska
Temat
Smerfy (postacie fikcyjne) Poczucie własnej wartości Uczucia
Gatunek
Broszura Komiks
Ciamajda robi wszystko nie tak, jak trzeba, dlatego nikt nie chce korzystać z jego pomocy. Biedaczek czuje się niepotrzebny w wiosce Smerfów. Robi się coraz smutniejszy i przestaje wierzyć w siebie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-91 K (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Księżniczki buntowniczki : historie o odwadze, przyjaźni i innych wartościach / Natasha Farrant ; ilustracje Lydia Corry ; przełożyła Joanna Kończak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2021. - 222, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Farrant Natasha. Corry Lydia (1983- ). Kończak Joanna.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Dziewczęta Empatia Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne) Marzenia Odwaga Poczucie własnej wartości
Gatunek
Opowiadania i nowele
Jaka jest „idealna księżniczka”? Czy powinna być posłuszna? Schludna? Elegancko ubrana? Aby odpowiedzieć na te pytania, czarodziejka wysyła magiczne lustro w podróż w czasie i przestrzeni. Poznajcie niezwykłe dziewczynki, które pokazują, ile znaczą odwaga, przyjaźń i determinacja, ale które niekoniecznie są grzeczne i mają czyste paznokcie! Sprawdźcie, czy pewna księżniczka stawi czoła wiedźmie, by ratować siostrę, i czy inna zdoła ocalić swoją pustynną krainę przed atakiem wrogich wojsk. A co, jeśli księżniczka marzy o czymś, czego zabrania tradycja? I czy w wieżowcu na blokowisku też mieszkają księżniczki? Te pięknie ilustrowane historie, łączące baśniową konwencję ze współczesną wrażliwością, nakłaniają do przełamywania barier, uczą empatii i udowadniają, że zawsze trzeba być sobą, a wartość człowieka nie zależy od jego pozycji czy wyglądu.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. O/II (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Jak upolować miłość / Iwona Firmanty. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2017. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Firmanty Iwona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Single (socjologia)
Temat
Kobieta samotna Mężczyzna Miłość Poczucie własnej wartości Relacja romantyczna Samoakceptacja Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Nie chcesz już być singielką? Marzysz o szczęśliwym związku? To książka dzięki której dowiesz się, jakiego partnera poszukujesz i jak możesz go zdobyć. Każda kobieta pragnie żyć w szczęśliwym związku. Czasem, żeby to osiągnąć, potrzebny jest perfekcyjny plan. Znajdziesz go w książce Jak upolować miłość. Najpierw należy poddać analizie swoje nastawienie, potrzeby i doświadczenia. Następnie przyjrzeć się sobie i przeanalizować swoje atuty. Istnieją oczywiście kobiety, które naturalnie roztaczają aurę kobiecości, ale każda z nas może odkryć i zrozumieć, co działa na mężczyzn. Pozostaje tylko doprecyzować kogo poszukujemy i… ruszyć na polowanie. Iwona Firmanty – psycholog, socjolog, trener umiejętności osobistych i coach kadry menedżerskiej. Założycielka Firmy Szkoleniowej Human Skills oraz projektu Sensualna Kobieta Biznesu, który wspiera osobisty i zawodowy rozwój kobiet. Ekspert z zakresu umiejętności interpersonalnych, efektywności osobistej, komunikacji, wystąpień publicznych i budowania relacji. Ceniona nie tylko za merytoryczność, ale też osobowość i poczucie humoru.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Madame Monday : po dorosłemu / Joanna Flis. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023 - 342, [2] strony; 21 cm.
Autor
Flis Joanna (psycholog).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dojrzałość emocjonalna Dojrzałość psychiczna Inteligencja (psychologia) Poczucie własnej wartości Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Socjologia i społeczeństwo
Rozwój osobisty, wewnętrzne dziecko, syndrom DDD, asertywność... Tyle się tych samopomocowych rzeczy nasłuchaliśmy i naczytaliśmy, a jednak wciąż nie wiemy, co z tą całą wiedzą zrobić. Jak żyć dobrze? Na czym się oprzeć? Czego się trzymać? Joanna Flis, psycholożka, autorka książek, a także prowadząca bijący rekordy popularności podcast „Madame Monday – po dorosłemu” ma dla nas odpowiedź: żyjmy po dorosłemu. O tym, co to w praktyce znaczy i jak po dorosłemu mierzyć się z mniejszymi i większymi wyzwaniami codzienności, pisze w swojej najnowszej książce. To poradnik, który postawi nas na nogi - tu i teraz. Mądry, ale pozbawiony skomplikowanych teorii. Świetny do czytania, szczery, bezpretensjonalny i konkretny. [empik.com]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Głód : pamiętnik (mojego) ciała / Roxane Gay ; przełożyła Anna Dzierzgowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Cyranka, 2021. - 317, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Gay Roxane (1974- ). Dzierzgowska Anna.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Ciało ludzkie Kobieta Obraz własnego ciała Otyłość Poczucie własnej wartości Samopostrzeganie Wstyd
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Socjologia i społeczeństwo
To nie jest książka o odchudzaniu. Ani poradnik o zdrowym stylu życia. Ani też pocieszająca proza o „odnalezieniu siebie”. To bezwzględnie szczera historia o zmaganiach z otyłością i napiętnowaniem. Pamiętnik o traumie. O prześladowaniu i bolesnym odzyskiwaniu własnego ciała. I o wielkim tryumfie. https://lubimyczytac.pl/.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Bądź pewna siebie / Joanna Godecka. - Warszawa : Muza, 2018. - 220, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Godecka Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Wszystko, co dzieje się w naszym życiu – sposób, w jaki działamy, planujemy, reagujemy, tworzymy relacje z otoczeniem – wynika z tego, w jaki sposób myślimy o sobie! Autorka - psycholog i coach - ma duże doświadczenie w pomaganiu ludziom odzyskiwać pewność siebie i wprowadzać pozytywne zmian w życiu. Zwraca również uwagę na najczęściej popełniane błędy i pułapki w relacjach z innymi, radzi jak ich unikać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Dzieci Edenu / Joey Graceffa wspólnie z Laurą L. Sullivan ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łódź : Wydawnictwo Feeria Young, 2017. - 381, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.
(Dzieci Edenu / Joey Graceffa ; 1)
Autor
Graceffa Joey (1991- ). Goździkowski Andrzej (1978- ).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Nastolatki Poczucie własnej wartości Uczniowie szkół średnich Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Powieść obyczajowa
Bestseller NYT i Amazona Rowan jest drugim dzieckiem swoich rodziców w świecie, w którym wolno mieć jednego potomka, a każdy kolejny staje się wyrzutkiem skazanym na śmierć. Dziewczyna żyje w ukryciu: nie może chodzić do szkoły, mieć przyjaciół ani specjalnych implantów soczewkowych, które nie tylko chronią przed szkodliwym promieniowaniem, lecz także są przepustką do społeczności Edenu. Ziemia od wielu lat jest już martwa. Działania człowieka doprowadziły do wyginięcia wszystkich zwierząt i większości roślin. Pozostała tylko mała enklawa, Eden, w którym schroniła się reszta ocalałych, a którą zarządza Ekopanoptykon, system sztucznej inteligencji stworzony przez genialnego naukowca. Ekopan przejął kontrolę nad całą wcześniej powstałą technologią i zaprzągł ją do pracy na rzecz uleczenia Ziemi. Proces ten potrwa jednak tysiące lat, a ludzie muszą czekać na jego zakończenie w społeczności rządzącej się bardzo surowymi prawami. Jako drugie dziecko Rowan od szesnastu lat musi ukrywać się przed bezwzględnymi urzędnikami Centrum. Wszystko wskazuje jednak na to, że jej marzenie o posiadaniu implantów i wyjściu z cienia wreszcie się spełni. Rodzice nadludzkim wysiłkiem (i kosztem) organizują dla córki upragnioną przepustkę do legalnego życia. Tylko że coś idzie bardzo nie tak. Teraz Rowan jest nie tylko nielegalna, ale i poszukiwana przez najpotężniejsze siły w Edenie…
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/IV (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Elity Edenu / Joey Graceffa wspólnie z Laurą L. Sullivan ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łodź : Wydawnictwo Feeria Young, 2018. - 357 stron ; 21 cm.
(Dzieci Edenu / Joey Graceffa ; 2)
Autor
Graceffa Joey (1991- ). Sullivan Laura L. Goździkowski Andrzej.
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Młodzież 14-17 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Nastolatki Rzeczywistość postapokaliptyczna Poczucie własnej wartości Uczniowie szkół średnich
Gatunek
Powieść
Stanowi kontynuację książki "Dzieci Edenu".
Dwie dziewczyny. Jedno przeznaczenie. Yarrow należy do elity: jako córka najpotężniejszej kobiety w Edenie ma wszystko. Uczy się w ekskluzywnej szkole z internatem Oaks i biada temu, kto się jej narazi. Jej życie to ciąg kolejnych szalonych imprez… aż do momentu, w którym poznała fascynującą dziewczynę o liliowych włosach i imieniu Lark. Rowan spędziła całe swoje życie w ukryciu. A kiedy przestała się chować, zaczęła uciekać. Jako nielegalne drugie dziecko w świecie podlegającym bardzo surowym regułom jest zagrożeniem dla społeczeństwa. W legalnym świecie czeka ją za to w najlepszym przypadku śmierć. Po tym, jak jej ojciec zdradził rodzinę, a matka zginęła z rąk sił rządowych, Rowan odkryła podziemną społeczność wyrzutków podobnych do siebie. Wśród tych ludzi, chroniących ostatnie drzewo na Ziemi, dziewczyna odnalazła chociaż cień spokoju i przyjaźń… a może nawet coś jeszcze. Jednak tylko na chwilę, bo teraz jej los znów wisi na włosku. Coś łączy te dwie dziewczyny, coś, co może całkowicie odmienić ich życie – i cały Eden. Niecierpliwie oczekiwana kontynuacja bestsellera "Dzieci Edenu".
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/IV (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Kryształowy Anioł / Katarzyna Grochola. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2009. - 540, [3] strony ; 20 cm.
Autor
Grochola Katarzyna (1957- )
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Nadzieja Nieśmiałość Poczucie własnej wartości Radiofonia Kariera
Gatunek
Powieść obyczajowa
Bestsellerowa autorka znów niesie nadzieję tysiącom czytelników. Przywraca wiarę w to, że najlepsze dopiero przed nami. Opowieść jednocześnie osobista i uniwersalna. Historia nieśmiałej i pozbawionej pewności siebie Sary - niezbyt udane małżeństwo oraz niefortunna kariera zawodowa tylko utwierdzają Sarę w przekonaniu o niskiej własnej wartości. Wymarzona posada w radiu okazuje się przerastać jej możliwości, a romans męża Sary wychodzi na jaw... Jak w tej sytuacji poradzi sobie bohaterka? Swoimi smutkami, niepokojem i pytaniami dzieli się z radiowym mikrofonem podczas nocnych audycji radiowych. Nie zdaje sobie sprawy, że jej szczere improwizacje odbywają się przy włączonym mikrofonie! Każdej nocy zdobywa kolejnych wiernych i zafascynowanych opowieścią słuchaczy, a w końcu ... prestiżową nagrodę - Kryształowego Anioła. Od tej chwili życie Sary zupełnie się zmienia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 160796 [Magazyn Wypożyczalni], 821.162.1-3 (2 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Poczucie własnej wartości : droga do rozwoju / Dorota Gromnicka. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 246, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Gromnicka Dorota
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Rozwój osobowości Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Na okładce podtytuł: odważ się być sobą i doceń swoją wartość.
Dorota Gromnicka, doświadczona psycholog i terapeutka, przedstawia poczucie własnej wartości jako bardzo istotne w osiąganiu dojrzałości, tworzeniu dobrych relacji, radzeniu sobie z kryzysami. Pomaga ono funkcjonować na co dzień, wspiera w ważnych momentach życia, w kluczowych decyzjach, ochrania, motywuje, umożliwia dawanie i przyjmowanie miłości oraz dobra. Część teoretyczna książki pozwala zrozumieć, na czym polega proces budowania własnej wartości, i odkryć najlepszy sposób porozumienia ze sobą i z innymi. Część praktyczną książki stanowią ćwiczenia, dzięki którym czytelnik dowie się, jak postrzega samego siebie, co robić, żeby czuć się ze sobą lepiej, na co zwracać uwagę, jak zmienić sposób myślenia na konstruktywne oraz zaakceptować siebie. Część ostatnia przedstawia różne drogi rozwoju poczucia własnej wartości na przykładach z życia innych osób.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Super laska / Anna Gruszczyńska. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2018. - 218, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Gruszczyńska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odchudzanie Zdrowe żywienie Dietetyka Samoakceptacja Zdrowy styl życia Otyłość Metabolizm Uczucia Poczucie własnej wartości
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Na okładce i stronie redakcyjnej podtytuł: skończ z dietetyczną recydywą!.
Cześć! Tu Ania! Jestem Super Laską! Skąd to wiem? Bo skończyłam z recydywą! Jak to zrobiłam? Po latach walki ze swoim ciałem i z zaburzeniami wyrzuciłam z głowy diety. Teraz prowadzę bloga "Wilczo Głodna", gdzie uczę kobiety samoakceptacji. Do tego jem jak najwięcej nieprzetworzonych produktów – przecież takie jedzenie jest dla nas naturalne od tysiącleci. Dopiero przez ostatnie sto lat my, ludzie, wywróciliśmy nasze jadłospisy do góry nogami. Ale czas wrócić do tego, co dla nas najlepsze! Nie jest Ci potrzebna żadna dieta, tylko zdrowe podejście. Chcesz zostać Super Laską taką jak ja? Zajrzyj do środka.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Pewność siebie : jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje / Mateusz Grzesiak. - Gliwice : Helion, 2021. - 181, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Sensus)
(Onepress)
Autor
Grzesiak Mateusz (1980- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Pewność siebie Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Samoakceptacja Asertywność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Nieskuteczne rady „Uwierz w siebie”, „poznaj siebie”, „bądź pewny siebie, a…” - zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może nawet sięgniesz po władzę polityczną albo duchową i powiedziesz za sobą tłumy? Ludzie lubią wiedzieć, że podążają za kimś, kto wie, co robi, wie, jak to zrobić, i nie miewa niepotrzebnych wątpliwości. Ale to się nie wydarzy. Nie tak działa pewność siebie. Prawdziwa pewność siebie Osoba pewna siebie taką się stworzyła. Akceptuje się i zna swoją wartość. Ma zdolność autorefleksji i potrafi w oparciu o fakty ocenić swoje mocne i słabe strony. Traktuje pewność siebie jako drogę do osobistego szczęścia i zawodowego sukcesu. Zarządza swoimi emocjami i zachowaniami, jest empatyczna i potrafi wpływać na siebie i innych. Jest wrażliwa bez użalania się i asertywna bez arogancji. Wychodzi poza własną przeszłość i ponad modele rodzinne i kulturowe. Jak ją w sobie wypracować? W swojej najnowszej książce doktor Mateusz Grzesiak zabierze Cię w podróż do prawdziwej pewności siebie. Takiej, której można się nauczyć i o którą warto się postarać, ponieważ da Ci możliwości pozwalające na samorealizację i wielowymiarowy rozwój.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Jesteś wystarczająca : jak przestać się porównywać i być sobą / Maja Günther, Lisa Bitzer ; przełożyła Anna Grysińska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 266, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Günther Maja Bitzer Lisa (1983- ) Grysińska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić? Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby. By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Moc szacunku : jak wzmacniać innych i samemu stawać się silniejszym / Reinhard Haller ; tłumaczenie Marta Książkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2022. - 317, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Haller Reinhard (1951- ) Książkiewicz Marta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Empatia Kryzys wartości Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Szacunek
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Socjologia i społeczeństwo
Zatroszcz się o siebie, korzystając z mocy szacunku Dziś, gdy żyjemy w świecie emocjonalnego chłodu, coraz bardziej naznaczonym egocentryzmem, tęsknimy za życzliwym zainteresowaniem ze strony innych ludzi. Potrzebujemy miłości i pochwały. Potrzebujemy pozytywnego wzmocnienia, by móc budować silne poczucie własnej wartości, rozpoznawać swoje emocje oraz pokonywać kryzysy i wychodzić z trudnych sytuacji. Pragniemy szacunku i bardziej niż kiedykolwiek wcześniej tęsknimy za jego ożywczą siłą. Odkryj, jak działa szacunek, i zacznij: • przychylnie traktować innych, nawet jeśli bardzo się różnicie • strzec poczucia własnej wartości • wykorzystywać pozytywny odzew ze strony ludzi – to wzmocni twoją pewność siebie i charyzmę Gdy zaczniesz obdarzać szacunkiem innych, jego moc będzie rezonować w tobie!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Jak radzić sobie z trudnymi ludźmi / Gill Hasson ; tłumaczenie Małgorzata Guzowska. - Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 2017. - 175 stron ; 21 cm.
Autor
Hasson Gill (1958- ) Guzowska-Dąbrowska Małgorzata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Asertywność Komunikacja społeczna Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
Wiecznie niezadowolony szef. Teściowa, która przy każdej sposobności wypomina ci przypalony zeszłoroczny obiad. Przyjaciółka, która odwołuje wszystkie spotkania `za pięć dwunasta`. Współpracownik, który krytykuje wszystkie twoje pomysły, ale broni się przed podaniem własnych. Nastoletni syn, który mamrocze pod nosem obelgi i przekleństwa. Wśród trudnych ludzi znajdziemy osoby jawnie agresywne i wrogie, agresywne w sposób pośredni oraz osoby bierne sprawiające wrażenie bezwolnych i ulegających wszelkim wpływom. To samo zachowanie w jednej sytuacji możemy odebrać jako neutralne, w innej - jako budzące złość i frustrację. Gill Hasson prowadzi nas przez galerię trudnych postaci, pokazując, z czego wynikają zachowania, których nie możemy znieść, i jak możemy wybrnąć z problemowych sytuacji, szanując przy tym własne i cudze granice. Autorka nie używa języka ocen i podziałów, ale zachęca do empatii, słuchania i zrozumienia drugiej strony. Pokazuje, że choć nasz wpływ na zachowania innych osób jest ograniczony, możemy umiejętnie pokierować własnym postępowaniem i nie dopuścić do tego, by relacje z trudnymi ludźmi zatruwały nam życie. Dzięki tej książce: - zrozumiesz przyczyny trudnych zachowań innych osób - dowiesz się, w jaki sposób obronić swoje stanowisko i sprzeciwić się zachowaniom, których nie akceptujesz - poznasz sposoby spokojnego radzenia sobie w relacji z osobami agresywnymi, stosującymi manipulację i nadmiernie krytycznymi - dowiesz się, kiedy się wycofać lub nawet zrezygnować z relacji
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Głowa do góry : jak radzić sobie z poczuciem niższości / Paul Hauck ; z angielskiego przełożyła Hanna Jankowska. - Warszawa : Książka i Wiedza, 1994. - 111, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Hauck Paul A. (1924- ). Jankowska Hanna (tłumaczka).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Poczucie własnej wartości Samoakceptacja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Czy przejmujesz się tym, co ludzie sądzą o tobie? Czy gnębi cię myśl, że inni mają więcej wiary w siebie i odnoszą więcej sukcesów? Czy chcesz przestać się ciągle oceniać i lepiej sobie radzić w życiu? Wielu ludzi cierpi z powodu niskiej samooceny, czyli kompleksu niższości. Przyczynę tego stanu psychicznego dr Paul Hauck upatruje właśnie w samoocenianiu się; proponuje więc zerwać z tym wyuczonym w dzieciństwie nawykiem. Nie jest to możliwe. Trzeba tylko zmienić stosunek do samego siebie i dążyć do samoakceptacji - bez względu na opinie wygłaszane przez innych. Wtedy odczujesz nowy przypływ sił, który pozwoli ci być naprawdę sobą. A więc głowa do góry! Po przeczytaniu tej książki i ty odzyskasz wewnętrzny spokój i pewność działania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Dziewczyno, ogarnij się! : przestań wierzyć w kłamstwa na swój temat i bądź taka, jaka jesteś naprawdę / Rachel Hollis ; [tłumaczenie Pamela Rudnik]. - Ustroń : Wydawnictwo Szaron, 2019. - 271 stron ; 21 cm.
Autor
Hollis Rachel. Rudnik Paulina (1993- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Chrześcijaństwo Pewność siebie Poczucie własnej wartości Styl życia Szczęście
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość Rozwój osobisty
Z właściwym sobie, do bólu szczerym podejściem i z łobuzerskim poczuciem humoru Rachel rozkłada na części pierwsze mity, które kiedyś ją przytłaczały i zaniżały jej poczucie wartości. Po zdemaskowaniu kłamstwa, Rachel dzieli się konkretnymi strategiami, które pomogły jej przezwyciężyć kłamliwe schematy. Rachel dodaje otuchy, rozbawia do łez, daje nawet kopa w tyłek - wszystko po to, aby otworzyć ci oczy i pomóc stać się radosną, pewną siebie kobietą, którą tak naprawdę w głębi duszy jesteś. Przepełniona nieustraszoną wiarą i nieustającą wytrwałością książka „Dziewczyno, ogarnij się” pokazuje, co zrobić, aby stać się dla siebie bardziej łagodną, ale nie pobłażliwą, oraz jak zacząć żyć z pasją i werwą. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Książka
W koszyku
Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać! : odrzuć cudze oczekiwania i bez poczucia winy zacznij żyć po swojemu / Rachel Hollis ; przekład Magda Witkowska ; [ilustracje w książce Annie Ludes]. - Warszawa : Laurum, 2020. - 264, [3] strony : ilustracja ; 22 cm.
Autor
Hollis Rachel. Witkowska Magda Ludes Annie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Poczucie własnej wartości Samorealizacja Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która się nie wyrzeka swojego życia. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, żeby być sobą. Czas pokazać światu, co się dzieje, gdy kobieta postanawia osiągnąć coś wielkiego. Rachel Hollis, bestsellerowa pisarka, założycielka wartej miliony dolarów firmy medialnej i autorka powyższych słów, wzywa nas, kobiety, do działania. Doskonale wie, że często dorastamy i żyjemy w przekonaniu, że powinnyśmy patrzeć na siebie przez pryzmat innych ludzi – jako żony, matki, córki albo pracownice – i że poszukiwanie własnej tożsamości albo zastanawianie się nad naszymi potrzebami powinno zejść na dalszy plan. Hollis rzuca kobietom na całym świecie wyzwanie: zacznijcie marzyć! Umiejętnie przeplata emocje, humor i rzeczowe argumenty, pokazując, że można osiągnąć w życiu to, czego się chce. W Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać! opowiada o własnych doświadczeniach i błędach, a przy tym radzi, co można zrobić, żeby żyć upragnionym życiem. Z książki dowiesz się, jak: odrzucić wymówki, przez które stoisz w miejscu, kształtować nawyki i zachowania, które poprowadzą cię do sukcesu, nabywać nowe umiejętności, dzięki którym będziesz mogła dynamicznie się rozwijać. Po przeczytaniu tej bezkompromisowej książki-manifestu zaczniesz otwarcie mówić o swoich zamiarach, wyznaczać punkty docelowe i kreślić własną mapę podróży do celu. Pomogą ci w tym serdeczne słowa inspiracji oraz praktyczne narzędzia oferowane przez autorkę. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej