SOWA OPAC : Katalog zbiorów

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Mity o cholesterolu / Walter Hartenbach. - Warszawa : ABA, 2010. - 98 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Hartenbach Walter (1914-2012).

Temat

Cholesterol Dieta niskocholesterolowa Miażdżyca Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 168942 [Magazyn Wypożyczalni], 613 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak obniżyć cholesterol / [autor David L. Katz oraz Debra L. Gordon ; tłumaczenie Piotr Art, Katarzyna Murawska ; redakcja Zofia Klimaszewska] - Warszawa : Reader's Digest, 2010. - 256 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

(Żyj Zdrowo)

Autor

Katz David L. Art Piotr. Murawska-Muthesius Katarzyna (1955- ). Klimaszewska Zofia. Gordon Debra L. (1962- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Cholesterol Dieta niskocholesterolowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce : specjalny plan dla zdrowia na 12 tygodni.

Ta książka jest nie tylko o cholesterolu, bo nie tylko on jest odpowiedzialny za choroby serca. Winowajcami są również nadciśnienie tętnicze, cukrzyca oraz inne, nowo poznane czynniki, o których się z niej dowiesz. Proponowany przez międzynarodowy zespół specjalistów 12-tygodniowy program (w którego skład wchodzą ćwiczenia fizyczne, dieta i suplementacja) pozwala obniżyć poziom cholesterolu we krwi nawet o 30 mg%, co zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca lub udaru mózgu, a także ryzyko wystąpienia cukrzycy, nowotworu i przypuszczalnie również choroby Alzheimera. W książce znajdziesz wiele szczegółowych informacji, m.in.: jaki rodzaj tłuszczu jest zdrowy i poprawia stan tętnic czy niedokrwistość tarczycy może podwyższać poziom cholesterolu jakie suplementy diety powinny przyjmować osoby zażywające leki z grupy statyn jakie produkty zmniejszają wchłanianie tłuszczu z pożywienia jaki typ osobowości sprzyja rozwojowi choroby serca oraz jakie podejście do życiowych problemów pozwala zmniejszyć jej ryzyko. Ten poradnik niezbędny jest w każdym domu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta greckiego doktora / Fedon Alexander Lindberg ; z angielskiego przełożyła Ewelina Jagła. - Warszawa : Świat Książki, 2007. - 255, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Lindberg Fedon Alexander. Jagła Ewelina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskocholesterolowa Dieta śródziemnomorska Zdrowe żywienie

Gatunek

Publikacje dydaktyczne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Coraz więcej mówi się o tym, że pokarm może zapobiegać chorobom, a nawet je leczyć. Dowodów nie trzeba długo szukać: otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe, przewlekłe stany zapalne, nowotwory -wszystkie te zaburzenia mają bezpośredni związek z tym, co jemy.Doktor Lindberg, który prowadzi nowoczesną klinikę oferującą pacjentom multidyscyplinarną terapię wielu schorzeń, przedstawia w tej niezwykłej książce sposób, w jaki można zmienić tryb życia, by przejąć kontrolę nad masą ciała i poziomem cukru we krwi oraz poprawić ogólny stan zdrowia.Wracając do swych greckich korzeni, proponuje dietę opartą na solidnych badaniach naukowych. Jej podstawe stanowią ,,powolne węglowodany zawarte w naturalnych, nieprzetworzonych produktach, które są podstawą kuchni śródziemnomorskiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)