Brazier Brandan (1975- )
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Brazier Brandan (1975- )
(-)
Pokaż więcej ...
Disney Walt (1901-1966)
(315)
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
Drewnowski Jacek (1974- )
(264)
Trzeciak Weronika
(262)
Konopnicka Maria
(260)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Fabianowska Małgorzata
(201)
Goliński Zbigniew
(201)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Roberts Nora (1950- )
(195)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Zimnicka Iwona (1963- )
(188)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(187)
Zarawska Patrycja (1970- )
(180)
Siemianowski Roch (1950- )
(174)
Steel Danielle (1947- )
(171)
Marciniakówna Anna
(169)
Cieślik Donata
(160)
Jachowicz Stanisław
(159)
King Stephen (1947- )
(154)
Domańska Joanna (1970- )
(153)
Shakespeare William (1564-1616)
(143)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(140)
Lech Justyna
(138)
Mazan Maciejka
(136)
Christie Agatha (1890-1976)
(134)
Kijowska Elżbieta (1950- )
(133)
Mortka Marcin (1976- )
(132)
Mróz Remigiusz (1987- )
(132)
Rolando Bianka
(131)
Mickiewicz Adam
(129)
Braiter-Ziemkiewicz Paulina (1968- )
(128)
Zarawska Patrycja
(124)
Beaumont Émilie (1948- )
(119)
Czechowicz Józef
(119)
Dragun Jacek
(117)
Pawlikowska Beata (1965- )
(116)
Goscinny René (1926-1977)
(115)
Możdżyńska Aldona
(115)
Stanecka Zofia (1972- )
(115)
Spirydowicz Ewa
(113)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(112)
Gosztyła Krzysztof (1956- )
(112)
Webb Holly
(112)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(111)
Dyrek Katarzyna Agnieszka
(109)
Skowrońska Emilia
(109)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(108)
Ludwikowska Jolanta
(107)
Prus Bolesław (1847-1912)
(106)
Bieroń Tomasz (1963- )
(105)
Liebert Jerzy
(105)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(105)
Kosior Filip (1992- )
(104)
Mosiewicz-Szrejter Maria (1971- )
(104)
Siewior-Kuś Alina
(104)
Schimscheiner Lena (1991- )
(103)
Zadura Janusz (1968- )
(103)
Rzehak Wojciech (1967- )
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Gralak Anna
(101)
Napierski Stefan
(101)
Słowacki Juliusz
(101)
Kroszczyński Stanisław
(100)
Kraśko Jan (1954- )
(99)
Fabisińska Liliana (1971- )
(98)
Masterton Graham (1946- )
(98)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(98)
Głowińska Anita
(97)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(96)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Gawryluk Barbara (1957- )
(95)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(92)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(92)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Ross Tony (1938- )
(91)
Szmidt Robert J. (1962- )
(91)
Łoziński Jerzy (1947- )
(91)
Jaszczurowska Maria
(90)
Wilczek Piotr
(90)
Więckowski Maciej (1982- )
(89)
Nesme Alexis
(88)
Olejnik Donata
(88)
Ptaszyńska-Sadowska Elżbieta
(88)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(88)
Frątczak-Nowotny Elżbieta
(87)
Kraszewski Józef Ignacy
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Ławnicki Lucjan
(87)
Asnyk Adam
(86)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dietetyka
(1)
Odżywianie
(1)
Potrawy jarskie
(1)
Sportowcy
(1)
Gatunek
Książka kucharska
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Wege siła : dieta roślinna dla sportowców i miłośników aktywnego trybu życia / Brendan Brazier ; [Polish translation by Grzegorz Ciecieląg]. - Białystok : Vivante, 2017. - 418 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Brazier Brandan (1975- ) Ciecieląg Grzegorz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Dietetyka Dieta owocowo-warzywna Potrawy jarskie Wegetarianizm Sportowcy Odżywianie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Nazwa tłumacza w copyright.
Wegańska rewolucja w spojrzeniu na dietę sportowca! Najbardziej kompleksowy program zdrowego odżywiania dla ludzi chcących żyć aktywnie. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, czy chcesz po prostu wzmocnić swoją ogólną kondycję, Wege siła wspomoże cię w osiągnięciu celu. To długoterminowy plan żywienia oparty wyłącznie na diecie roślinnej, który pomoże ci uzyskać zdrowe, zgrabne ciało, lepszą kondycję psychiczną, a także zapewni ci mnóstwo energii i witalności. Został opracowany przez Brendana Braziera - atletę, maratończyka i byłego kulturystę, który od lat swoją doskonałą formę zawdzięcza wegańskiemu odżywianiu. Dzięki tej książce dowiesz się jak: zredukować tłuszcz i zwiększyć masę mięśniową; zwiększyć ogólną odporność; spać lepiej i spokojniej; zadbać o lepszy nastrój; zredukować widoczne oznaki starzenia; obniżyć cholesterol; mieć więcej życiowej energii i jaśniejszy umysł; pozbyć się chęci na śmieciowe, pozbawione wartości odżywczych jedzenie. W książce Wege siła znajdziesz również: 12-tygodniowy plan żywienia składający się z pełnowartościowych posiłków; ponad 100 przepisów na smaczne dania, pozbawione składników, które negatywnie wpływają na twoje zdrowie, takich jak soja, pszenica czy gluten, przekąski, żele energetyczne i napoje sportowe - idealne podczas ćwiczeń i wysiłku fizycznego. ` To jest jedna z tych książek, które mogą zmienić twoje życie. Za oceanem pokochało ją już miliony czytelników.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej