152330
Book
In basket
Sportsmama : wróć do formy w 12 tygodni po porodzie / Aleksandra Rożnowska. - Warszawa : Muza, 2017. - 251, [5] stron : ilustracje, fotografie ; 22 cm.
Author
Rożnowska Aleksandra. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Połóg Kobieta Gimnastyka kobieca Zdrowe żywienie Choroby kobiece
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Autorski program znanej trenerki i fizjoterapeutki na odzyskanie formy już w 12 tygodni po porodzie. Aleksandra Rożnowska znana w blogosferze jako SportsMama zachęca do aktywności jeszcze w ciąży i już w pierwszej dobie po porodzie. Pokazuje, jak połączyć treningi z zabawą z dzieckiem i prezentuje plan treningowy połączony ze zdrową dietą, po którym każda świeżo upieczona mama będzie mogła poczuć się fit.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again