SOWA OPAC : Katalog zbiorów

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia polska dla diabetyków / Dorota Drozd. - Wydanie trzecie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2021. - 159, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Drozd Dorota (pielęgniarka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Cukrzycy

Temat

Cukrzyca typu II Dieta cukrzycowa Potrawy dietetyczne

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Na 1. stronie okładki: wydanie trzecie.

Na 4. stronie okładki: przepisy na śniadania, przek ąski i przystawki, zupy i dania główne, desery i kolacje ; przepisy na potrawy wegetariańskie, mięsne, rybne, pasty, wypieki, soki i koktajle ; propozycje dań prostych, łatwych do zrobienia w pięć minut, orqz wykwintnych, idealnych na przyjęcia ; wyliczone dla kazdej potrawy indeks glikemiczny, wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe oraz kaloryczność ; porady dotyczące racjonalnego odżywiania się w cukrzycy typu 2 ; wskazówki, jak obliczać IG, WW, WBT i kaloryczność potrawy.

Bezpieczne i smaczne potrawy na cały dzień dla chorych na cukrzycę typu 2 i ich rodzin. Inspiracje kulinarne dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i sylwetkę. Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru zdrowo. Dla wielu osób zdrowo znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje ten stereotyp. Autorka od wielu lat pracująca ze słodkimi ludźmi pokazuje, co zrobić, by jedzenie miało wymiar terapeutyczny, ale było także smaczne, urozmaicone i estetycznie podane. W książce znajdziesz: przepisy na śniadania, przekąski, przystawki, zupy, dania główne, desery i kolacje, przepisy na potrawy wegetariańskie, mięsne, rybne, pasty, wypieki, soki i koktajle, propozycje dań prostych, łatwych do zrobienia w pięć minut, oraz wykwintnych, idealnych na przyjęcia, wyliczone dla KAŻDEJ potrawy indeks glikemiczny, wymienniki węglowodanowe i białkowo-tłuszczowe oraz kaloryczność, porady dotyczące racjonalnego odżywiania się w cukrzycy typu 2, wskazówki, jak obliczać IG, WW, WBT i kaloryczność potrawy. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świętowanie z insulinoopornością / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 312, [9] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Makarowska Magdalena Musiałowska Dominika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Cukrzycy

Temat

Insulinooporność Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okładce: Boże Narodzenie, sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny.

Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko, smacznie i zdrowo. Ekspertka od insulinooporności Dominika Musiałowska poradzi, jak przygotować się do świąt i jak pokonać trudności, z którymi spotykają się w tym czasie insulinooporni: od krewnych podtykających pod nos pyszne, ale często niezdrowe potrawy po konflikty przy stole i stres, który wiele osób dosłownie zajada. Dietetyczka Magdalena Makarowska podsunie ci natomiast pomysły na smaczne i zdrowe potrawy na tradycyjnie polskie święta - Boże Narodzenie i Wielkanoc - a także na spotkania w gronie bliskich: sylwestra, urodziny, majówkę czy popularne grille. A jeśli lubisz kuchnię roślinną, będziesz się mogła cieszyć przepisami w wersji wege. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Edukacja zdrowotna : jak efektywnie uczyć pacjentów z cukrzycą zasad samoopieki / Halina Nowakowska. - Warszawa : PZWL, 2016. - 107, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Nowakowska Halina (medycyna)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Chorzy Cukrzycy

Temat

Edukacja prozdrowotna Promocja zdrowia Cukrzycy

Gatunek

Publikacje dydaktyczne Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Teoretyczny i praktyczny niezbędnik dla pielęgniarek/położnych i edukatorów, których zadaniem jest przygotowanie pacjentów do samoopieki w cukrzycy. W publikacji omówiono: efektywne metody edukacji terapeutycznej aktywne techniki nauczania rolę motywacji w procesie przyswajania wiedzy zasady komunikacji interpersonalnej pomiędzy nauczycielem a uczniem sposoby wywierania pozytywnego wrażenia na uczących się opanowywanie tremy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)