SOWA OPAC : Katalog zbiorów

1121 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów / Thomas d'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria , 2021. - 328, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ansembourg Thomas d'. Musiał Łukasz (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpanie zadowolenia z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do nas samo z siebie i nie trwa bez końca. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zachować jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą nie zawsze daje natychmiastową radość, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać się w dobrze znanym, lecz szkodliwym mule lęków i wyparcia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Przestańmy być grzeczni bądźmy sobą : jak troszczyć się o siebie, żyjąc z innymi / Thomas D'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź :Feeria Wydawnictwo, 2021. - 309 stron ; 20 cm.

Autor

Ansembourg Thomas d' Musiał Łukasz (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczucia Ekspresja emocji Słuchanie Komunikacja interpersonalna Porozumienie bez przemocy Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Czy możemy pozostać uważni na potrzeby bliskich i jednocześnie nie zaniedbywać siebie? Czy jest możliwe, by bez obaw dzielić się własnymi uczuciami i naszym prawdziwym „ja”, rozpoznawać swoje potrzeby i formułować je w formie negocjowalnych próśb? Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Jesteśmy „grzeczni”, tak jak nas tego nauczono w dzieciństwie, przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przynależności i pozorny komfort. Ta książka jest zaproszeniem do rozładowania mechanizmów przemocy. Uczy, jak rozpoznawać własne potrzeby i samodzielnie o nie dbać. Pokazuje proste, praktyczne sposoby na zrzucenie emocjonalnej maski i prowadzenie autentycznego życia. Nie musimy być „grzeczni”, by szczerze i prawdziwie komunikować się ze sobą i i ze światem. Możemy odzyskać sprawczość, przejąć odpowiedzialność za to, co nam się przytrafia i nie wpadać w pułapkę obwiniania innych. Pora odnaleźć radość w przebywaniu ze sobą i z bliskimi! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Agresja u dziecka i nastolatka : jak żyć z dzieckiem od urodzenia do okresu dojrzewania? / Edwige Antier ; przekład Joanna Kokowska. - Kraków : eSPe, 2003. - 175, [1] strona ; 18 cm.

(Życie w Rodzinie)

Autor

Antier Edwige. Kokowska Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Agresywność Dzieci Młodzież Wychowanie w rodzinie Psychologia dziecka

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Silni świadomością, że ich niemowlę "jest osobą" i że wychowywanie go jest jedną z najpiękniejszych przygód ich życia, rodzice czują się dziś bezradni wobec agresji swojego dziecka. A tymczasem agresja jest przede wszystkim energią, siłą - ani dobrą, ani złą - nieodzowną w rozwoju dziecka. Pozostaje tylko zrozumieć, w jaki sposób nadać jej pozytywny kierunek i uczynić ją atutem. Edvige Antier pomaga nam rozpoznać jej specyficzne objawy od narodzin do okresu dojrzewania i tłumaczy, jak należy na nie odpowiedzieć. Książka ta, wzbogacona o przykłady i świadectwa, pomaga rodzicom pozbyć się poczucia winy i zachęca ich do budowania wraz ze swoimi dziećmi bardziej pogodnej przyszłości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego mężczyźni kochają zołzy / Sherry Argov ; przełożyła Urszula Szczepańska. - Wydanie rozszerzone. - Warszawa : G+J Gruner + Jahr Polska, 2010. - 222, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Argov Sherry (1977- ). Szczepańska Urszula (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Mężczyzna Miłość Relacje międzyludzkie Poczucie własnej wartości Rozwój osobisty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Niech nikomu się nie wydaje, że „zołza” to negatywne określenie. Wręcz przeciwnie, to kobieta, która jest miła, zabawna i życzliwa, przy czym największą miłość żywi do siebie. Nie kłamie i nie gra, jest szczera (czasem do bólu), bo wie, czego chce, i potrafi to zakomunikować. Robi, co jej się podoba, a to sprawia, że mężczyźni ją uwielbiają.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy / Sherry Argov ; przełożyła Katarzyna Ciarcińska. - Warszawa : Bellona, 2008. - 206 stron ; 21 cm.

(Poradnik - Bellona)

Autor

Argov Sherry (1977- ). Ciarcińska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Psychologia Małżeństwo Mężczyzna Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to poradnik śmiały i zabawny. Sherry Argov wyjaśnia kobietom, jak z przygodnego związku stworzyć głęboki i trwały. Bez cackania się, ze szczerością i zadziornością wyjaśnia, dlaczego bycie miłą do bólu niekoniecznie sprawi, że facet będzie bardziej oddany. Albowiem kobietą, jakiej on pragnie, jest zołza. Autorka przytacza autentyczne rozmowy z mężczyznami, którzy bez cienia skrępowania udzielają drobiazgowych odpowiedzi na takie oto pytania: ĽW jaki sposób mężczyźni manipulują związkiem, chcąc go utrzymać na niezobowiązującej stopie? ĽCzy mężczyźni świadomie sterują emocjami kobiet? ĽJak ona może go przekonać, że zaangażowanie w związek było jego pomysłem? ĽW jaki sposób kobieta może sprowokować oświadczyny, nie mówiąc słowa o małżeństwie? Bez względu na to, czy jesteś singielką, mężatką, świeżo po rozstaniu, czy po prostu masz dość rodzinki, która radzi ci złowić męża, "bo czas leci", Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to nieodzowny poradnik, który pokaże ci, jak tryskać pewnością siebie, zdobyć jego serce i otrzymać miłość oraz szacunek, na jakie zasługujesz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Potęga irracjonalności : ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje / Dan Ariely ; przekład Tatiana Grzegorzewska, Piotr Grzegorzewski, Agnieszka Nowak-Młynikowska. - Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie. - Sopot : Smak Słowa, 2018. - 301 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Mistrzowie Psychologii)

Autor

Ariely Dan (1967- ). Grzegorzewska Tatiana. Grzegorzewski Piotr (1969- ). Nowak-Młynikowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Decyzje Irracjonalność Zachowanie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

„Potęga irracjonalności” to niezwykle poczytna książka Dana Ariely’ego, amerykańskiego autora i psychologa, która szturmem zdobyła światowe listy bestsellerów. Wydany przed kilku laty, głośny tytuł wreszcie doczekał się wznowienia, poprawienia i rozszerzenia. Wielu z nas uważa się za osoby rozsądne, a co za tym idzie – zachowujące się w sposób dokładnie przemyślany, logiczny i racjonalny. Na co dzień staramy się przewidywać konsekwencje naszych czynów i dokonywać trafnych wyborów poprzedzonych długotrwałymi rozważaniami. Dan Ariely dowodzi jednak, że ludzka racjonalność to mit. Zdaniem autora, ludzie nigdy nie postępują w sposób bezspornie logiczny, przez co ich nawet w gruncie rzeczy poprawne decyzje i tak nie są optymalnymi, a życiem człowieka w rzeczywistości rządzi irracjonalność. Ta dość kontrowersyjna teza została poparta wynikami wieloletnich badań, obserwacji i licznych eksperymentów przeprowadzonych przez Amerykanina w zakresie tzw. ekonomii behawioralnej. Ostatecznie dowiodły one, że zachowanie ludzi częściej niż racjonalne jest po prostu bezmyślne, dziwaczne lub zabawne, a w najgorszym wypadku – niebezpieczne. Sprawców irracjonalnego postępowania ludzi jest wielu: emocje, oczekiwania, prokrastynacja, zysk ekonomiczny, utrwalony porządek społeczny to tylko część z nich. Dan Ariely w podtytule swojej bestsellerowej publikacji nazywa je ukrytymi siłami, mającymi wpływ na ludzkie decyzje. Dlaczego uciążliwy ból głowy przechodzi nam dopiero wtedy, gdy sięgniemy po droższą aspirynę, natomiast nie ustępuje po zażyciu tańszej, mimo że obie mają identyczny skład? Dlaczego jesteśmy gotowi wydać krocie na wystawny posiłek w ekskluzywnej restauracji, jednocześnie kolekcjonując kupony, które podczas zakupów w supermarkecie pozwolą nam odrobinę zaoszczędzić na produktach spożywczych? Dan Ariely analizuje ludzkie zachowania w przeróżnych sytuacjach życiowych – od tych najzwyklejszych, dotyczących codziennych spraw, po ważniejsze i bardziej złożone, jak wybór partnera życiowego. Choć wydaje nam się, że w swoim życiu kierujemy się przede wszystkim rozsądkiem, a podejmowane przez nas decyzje są zawsze wynikiem racjonalnych przemyśleń, to odkrycia amerykańskiego psychologa nie pozostawiają w tym zakresie żadnych złudzeń. Dan Ariely posiada szereg niezbitych dowodów na to, że postępowanie człowieka dalekie jest od rzeczowego pragmatyzmu. Autor „Potęgi irracjonalności” przytacza setki przykładów, które pokazują, że niemal przez cały czas powtarzamy te same dziwaczne i niemieszczące się w kategoriach roztropności schematy: od picia porannej kawy, przez próby odchudzania się i zakup samochodu, aż po wybór naszego życiowego partnera. Dan Ariely obnaża ludzką skłonność do przepłacania, niedoceniania oraz nadmiernego odwlekania podjęcia różnych decyzji. Co ciekawe jednak, amerykański autor zauważa również, że te irracjonalne zachowania wcale nie są przypadkowe. Ich niezwykła regularność i schematyczność czyni z ludzi istoty... przewidywalnie irracjonalne. A jak przekonuje Dan Ariely, w irracjonalności jest potęga!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Grosz do grosza : jak wydawać mądrze i jak unikać pułapek finansowych / Dan Ariely, Jeff Kreisler ; przekład Agnieszka Nowak-Młynikowska. - Sopot : Smak Słowa, 2019. - 299 stron : wykresy ; 24 cm.

(Mistrzowie Psychologii)

Autor

Ariely Dan (1968- ). Kreisler Jeff. Nowak-Młynikowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Decyzje Dochody indywidualne Finanse osobiste Inwestycje Konsumenci (ekonomia) Oszczędność Pieniądz Zachowanie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Praca, kariera, pieniądze Psychologia

Top 10 tygodnika „Publishers Weekly” w kategorii „Biznes i ekonomia” Autor bestsellerowej Potęgi irracjonalności łączy poczucie humoru z ekonomią behawioralną, aby zagłębić się w prawdziwie nielogiczny świat finansów osobistych i pomóc czytelnikom zrozumieć, dlaczego podejmują złe decyzje finansowe, oraz przekazać im wiedzę potrzebną do dokonywania lepszych wyborów. • Dlaczego gdy za coś płacimy, często odczuwamy niemal fizyczny ból?• Dlaczego występowanie w roli własnego agenta nieruchomości może nas słono kosztować?• Dlaczego czujemy się dobrze, przepłacając za jakiś produkt, tylko dlatego, że już wcześniej zapłaciliśmy za niego za dużo? W książce Grosz do grosza światowej sławy ekonomista Dan Ariely odpowiada na te intrygujące pytania (oraz na wiele innych), wyjaśniając, w jaki sposób nasze irracjonalne zachowanie często torpeduje nawet najlepsze intencje w sferze zarządzania własnymi finansami. Wraz z komikiem i dziennikarzem ekonomicznym, Jeffem Kreislerem, Ariely zabiera nas w podróż w głąb ludzkiego umysłu, aby pokazać nam ukryte motywy kierujące naszymi decyzjami dotyczącymi pieniędzy.Ariely i Kreisler analizują szeroki zakres codziennych tematów – od zadłużenia na karcie kredytowej, przez zarządzanie budżetem domowym, po letnie wyprzedaże – aby wykazać, że nasze idee dotyczące dolarów i centów często są błędne i kosztują nas więcej, niż sobie wyobrażamy. Łącząc opisy przypadków i anegdoty z praktycznymi wnioskami i poradami, autorzy przedzierają się przez nieświadome lęki i pragnienia leżące u podstaw naszych najgorszych instynktów finansowych i uczą nas, jak zmienić na lepsze nasze zwyczaje związane z pieniędzmi.Fascynująca, zajmująca, zabawna i ważna – książka Grosz do grosza to dobra inwestycja, dostarcza nam bowiem praktycznych narzędzi, których potrzebujemy, aby zrozumieć swoje decyzje finansowe i dokonywać lepszych wyborów, aby mądrzej oszczędzać i wydawać pieniądze, a co za tym idzie – aby lepiej żyć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 330 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Komunikacja międzyludzka : psychologia sukcesu, czyli Przyjaźń w interesach / Roland Arndt ; [tłumaczenie Krystyna Czak]. - Wydanie I. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 1998. - 215, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Arndt Roland Czak Krystyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Samowychowanie Sukces

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bazująca na konkretnych przykładach z życia zawodowego osób reprezentujących różne profesje, autor książki wskazuje możliwości kontaktów międzyludzkich, nacechowanych uczciwością, zaufaniem i konstruktywnym działaniem. Dzięki temu może dojść do obustronnych korzyści nie tylko w sferze prywatnej, ale i zawodowej. Roland Arndt pragnie, by "Psychologia sukcesu, czyli przyjaźń w interesach" zainteresowała Czytelników i aby znaleźli oni zarówno czas na pracę, jak i przede wszystkim czas dla innych ludzi, a także stali się mistrzami pozytywnego komunikowania się. Książka zawiera rzeczy znane i nowe. Istotne jest, aby stała się ona dla Was bodźcem do wykorzystania tych wskazówek w praktyce oraz pomogła nawiązać przyjaźnie w interesach i lepiej poznać siebie samych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi / Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2017. - 373, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Biecki Józef. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Higiena psychiczna Samorealizacja Wrażliwość (psychologia, fizjologia)

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.

Na stronie redakcyjnej: przekład na podstawie wydania poprawionego z 2012 r.

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości, metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości, przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste, sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem, wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. "Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi". John Gray, autor bestsellera "Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus" "Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę". Philip G. Zimbardo, autor bestsellera "Nieśmiałość" oraz wielotomowego podręcznika "Psychologia".

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (2 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwi i miłość / Elaine N. Aron ; przekład Aleksandra Haduła. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2019. - 446, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Aron Elaine N. Haduła Aleksandra.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Wrażliwość Miłość Relacje międzyludzkie Seksualność Empatia Przyjaźń Małżeństwo

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Zdarza ci się odczuwać nieustannie otaczające cię komunikaty niewerbalne, delikatne sygnały czy chociażby przelotne emocje i półświadome pragnienia innych ludzi ? Dręczy cię mnogość bodźców, które powodują uczucie wyczerpania ? Czy może zdarza ci się od czasu do czasu zatracić w swoich myślach, zaniechując jednocześnie podejmowanie działań ? Grupowe atrakcje i aktywne rozrywki nie są dla ciebie ? Preferujesz w zamian samotne spędzanie czasu w domowym zaciszu ? Jeżeli tak, bardzo możliwym jest, że należysz do grupy wysoko wrażliwych osób, którzy stanowią niewielki 20% odsetek wszystkich ludzi. Nie przejmuj się, to nic złego, niestety otaczająca cię rzeczywistość sprzyja ludziom o zdecydowanie odmiennych potrzebach niż twoje, przez co może towarzyszyć ci poczucie niezrozumienia i wyalienowania ze społeczeństwa. Pomimo tego twoje wyjątkowe zdolności empatyczne i analityczne z powodzeniem możesz wykorzystać w budowaniu relacji, takich jak przyjaźń, długotrwały związek oraz mogą stać się dużym atutem w małżeństwie. Potraktuj tę książkę jako przewodnik po świecie miłości i związków, które zawierane są przez osoby wysoko wrażliwe, takie jak ty! Książka pomoże ci nabyć wiedzę dotyczącą: - zalet związków mieszanych oraz czy osoby wysoko wrażliwe tworzą dobre związki z innymi osobami wysoko wrażliwymi, - wpływu wysokiej wrażliwości na życie seksualne oraz możliwości zakończeni związku, - unikania pułapek związków miedzy osobami wysoko i nisko wrażliwymi, - przebiegu relacji w związku, w zależności od płci osoby wysoko wrażliwej. „Książka Elaine N. Aron przywraca związkom właściwe im oparcie w życiu wewnętrznym oraz honoruje ludzi, których naturalnie życie to pociąga. Ta znakomita i ważna pozycja pomoże wysoko wrażliwym znaleźć wewnętrzny spokój i spełnienie w ich relacjach międzyludzkich”. Robert Johnson, autor Balancing Heaven and Earth.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek istota społeczna / Elliot Aronson oraz Joshua Aronson ; przełożył Józef Radzicki. - Wydanie XII zmienione - 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 438 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Aronson Elliot (1932- ) Aronson Joshua Radzicki Józef

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Temat

Psychologia społeczna Konformizm Środki masowego przekazu Poznanie społeczne Agresywność Uprzedzenia Miłość Wrażliwość

Gatunek

Publikacje dydaktyczne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Ciągłe zmiany w świadomości społecznej i nowe zjawiska psychospołeczne stały się inspiracją dla wybitnego psychologa społecznego, Elliota Aronsona do nowych badań, znajdujących swe odzwierciedlenie w prezentowanej pozycji. W najnowszym, zmienionym i zaktualizowanym wydaniu jego znanej na całym świecie książki została znacznie rozwinięta i rozszerzona problematyka toksycznego wpływu środków masowego przekazu, propagandy, stosowanych obecnie w mediach sposobów przekonywania, a także zagadnienie stereotypów i uprzedzeń. Każdy rozdział pracy zawiera uzupełnienia i zmiany odpowiadające rozwojowi wiedzy w danym zakresie. Chociaż książka polecana jest szczególnie studentom psychologii, pedagogiki, politologii, socjologii może stanowić ciekawą lekturę dla wszystkich interesujących się odkrywaniem tajemnic życia społecznego. Celem tej książki jest ukazanie bez osłonek, jakie znaczenie mogą mieć badania z zakresu psychologii społecznej w odniesieniu do niektórych problemów dręczących współczesne społeczeństwo, takich jak: uprzedzenia, propaganda, wojna, alienacja, agresja, zamieszki i wstrząsy polityczne. [...] U jej podstaw tkwi moje przekonanie, że psychologowie społeczni mogą odegrać znaczącą rolę w uczynieniu świata miejscem bardziej nadającym się do życia [...] a to dzięki coraz lepszemu poznawaniu i rozumieniu takich zjawisk jak: konformizm, przekonywanie, uprzedzenia, miłość i agresja.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Małe traumy / dr Meg Arroll ; przełożyła Joanna Grabarek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 385, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Arroll Megan A. Grabarek Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność psychiczna Techniki samopomocy Trauma Trudne sytuacje życiowe Zaburzenia lękowe Zdrowie psychiczne Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce podtytuł: kiedy czujesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz co. Na okładce: Małe rzeczy mają wielkie znaczenie.

Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. Wmówiono nam, że małe traumy nie istnieją. Świat zawsze wydaje się pełny wielkich, trudnych do rozwiązania problemów, więc często nie zwracamy uwagi na niewielkie, codzienne urazy. Jednak życia nie trzeba doświadczać w ten sposób. Powinniśmy zrobić coś dla siebie i podjąć działania. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Zespół Aspergera : kompletny przewodnik / Tony Attwood ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz ; [wstęp do wydania polskiego prof. dr hab. Ewa Pisula]. - Wydanie V. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2023. - 455 stron ; 25 cm.

Autor

Attwood Tony (1952- ) Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ) Pisula Ewa (1964- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Osoby z zespołem Aspergera Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Temat

Osoby z zespołem Aspergera Dziecko z zespołem Aspergera Zespół Aspergera

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Lektura dla wszystkich prywatnie i zawodowo zainteresowanych zespołem Aspergera (ZA), rzetelne źródło wiedzy, a przy tym wciągająca, znakomicie napisana książka. Tony Attwood, wybitny specjalista tematu zaburzeń ze spektrum autyzmu, opisuje specyfikę funkcjonowania osób z ZA i tłumaczy, jakie problemy mogą napotkać one za swojej drodze, jak udzielać im skutecznego wsparcia i rozwijać ich mocne strony.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Moc czarownicy : uwolnij i wzmocnij swój magiczny potencjał / Mat Auryn ; przełożył Bartłomiej Kotarski ; [ilustracje Tim Foley]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2020. - 347 stron ; 21 cm.

Autor

Auryn Mat Kotarski Bartłomiej Marcin Foley Tim (1962- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Czarownice i czarownicy Magia Parapsychologia Mediumizm Zaklęcia i czary Wrażliwość Cztery żywioły

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czarostwo i parapsychika niczym dwie strony jednej monety uzupełniają się i wzmacniają. Każda czarownica posiada bowiem zdolności parapsychiczne, musi je jedynie rozwinąć. Jak umocnić naturalne uzdolnienia i wznieść swą praktykę magiczną oraz umiejętności mentalne na wyższy poziom? Wskazówek udzieli ci sam Mat Auryn – znany czarownik, medium, autor bloga For Puck’s Sake i wielu książek z zakresu rozwoju parapsychicznego, wróżbiarstwa, a także doskonalenia technik magicznych. Zdobędziesz nie tylko wiedzę, ale dzięki blisko stu ćwiczeniom rozbudzisz swoje zmysły parapsychiczne i tkwiący w tobie magiczny potencjał. Podążając ścieżką wyznaczoną przez autora: nauczysz się tworzyć skuteczne zaklęcia, zwiększysz swoją wrażliwość parapsychiczną, rozwiniesz umiejętność postrzegania pozazmysłowego: jasnowidzenia, jasnosłyszenia, jasnodotyku, nauczysz się uziemiać i czerpać energię z otaczających cię żywiołów, dowiesz się, jak wchłaniać energię z przedmiotów i nasycać je energią. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.961 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko a integracja sensoryczna / A. Jean Ayres ; przekład Juliusz Okuniewski. - Wydanie III, dodruk. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2022. - 231 stron : ilustracje ; 30 cm.

(Biblioteka SI)

Autor

Ayres A. Jean (1920-1988) Okuniewski Juliusz

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Terapeuci zajęciowi Rodzice

Temat

Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej Integracja sensoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Niniejsza publikacja w jasny sposób opisuje naturę zaburzeń integracji sensorycznej oraz pokazuje, jak te niedostrzegalne problemy niszczą życie chorym dzieciom i ich rodzicom, a także wskazuje, jak można pomóc takim osobom. Dzięki tej książce również dorośli od lat cierpiący na zaburzenia integracji sensorycznej mogą w większym stopniu zrozumieć to, co im się przytrafiło. Książka przeznaczona jest przede wszystkim dla terapeutów zajęciowych i innych specjalistów, a także dla rodziców dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej oraz dla osób dorosłych, które podejrzewają u siebie problemy z przetwarzaniem sensorycznym i mają nadzieję lepiej sobie z nimi radzić w przyszłości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Integracja sensoryczna a zaburzenia uczenia się / A. Jean Ayres ; przekład Juliusz Okuniewski. - Wydanie I, dodruk. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2021. - 387 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

(Biblioteka SI)

Autor

Ayres A. Jean (1920-1988) Okuniewski Juliusz

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej Integracja sensoryczna Integracja percepcyjno-motoryczna Rozwój psychofizyczny dziecka Uczenie się

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Uczenie się stanowi funkcję mózgu, a zaburzenia uczenia się odzwierciedlają nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu nerwowego. W książce przedstawiono klasyczną teorię A. Jean Ayres, według której dezorganizacja integracji sensorycznej stanowi przyczynę trudności w nauce. Terapia tych zaburzeń kładąca nacisk na integrację sensoryczną to szczególna strategia – nie skupia się bowiem na nauce konkretnych umiejętności, takich jak dopasowywanie bodźców wzrokowych, zapamiętywanie sekwencji dźwięków, rysowanie linii czy też opanowywanie podstaw programowych. Jej celem jest rozwijanie mózgu w taki sposób, by był on w stanie nauczyć się samodzielnego radzenia sobie z zadaniami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Terapia zajęciowa / redakcja naukowa Aneta Bac. - Wydanie 1. - 3 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2018. - 171 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Autor

Bac Aneta.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Temat

Terapia zajęciowa Terapeuci zajęciowi Arteterapia Choreoterapia Muzykoterapia

Gatunek

Publikacje dydaktyczne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Edukacja i pedagogika

Patronat merytoryczny: Komitet Rehabilitacji, Kultury Fizycznej i Integracji Społecznej PAN.

Podręcznik przedstawia obszary pracy oraz kompetencje terapeuty zajęciowego, umozliwiające prowadzenie terapii zajęciowej w zakresie szeroko pojętej adaptacji zajęć i środowiska do potrzeb konkretnej osoby w taki sposób, aby dać jej możliwość uczestnictwa w zajęciach dla niej istotnych i ważnych, a przez to przeciwdziałać dyskryminacji oraz wykluczeniu społecznemu. [nota wydawcy]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 615 P (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Przemoc w rodzinie : Interwencja kryzysowa i psychoterapia / Wanda Badura-Madej, Agnieszka Dobrzyńska-Mesterhazy. - Wyd. 2. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2000. - 116, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Badura-Madej Wanda (1943- ). Dobrzyńska-Mesterhazy Agnieszka (1962-2006).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Patologia społeczna Alkoholizm w rodzinie Psychologia rodziny Socjologia rodziny Psychologia społeczna Przemoc w rodzinie Psychoterapia Dziecko maltretowane Rodzina dysfunkcyjna Interwencja kryzysowa (psychologia)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Prezentowana publikacja przedstawia wybrane zagadnienia diagnostyczne i psychoterapeutyczne, związane z leczeniem ofiar i sprawców przemocy w rodzinie, oparte na przeglądzie najnowszej literatury i własnych doświadczeniach psychoterapeutycznych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Centrala Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 316 P (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatek w szkole : poradnik dla wychowawców, nauczycieli i pedagogów szkolnych / Beata Badziukiewicz. - Wrocław : Wydawnictwo Presshouse, 2010. - 195 stron ; 21 cm.

Autor

Badziukiewicz Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nastolatki Psychologia Wychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Autorka proponuje nową perspektywę spojrzenia na rolę szkoły w wychowaniu nastolatka. Perspektywę osobistą, nastawioną na rozumienie ucznia, ale także (a może i przede wszystkim) siebie. Gorąco polecamy świeżą, pełną pasji, inspirującą pozycję adresowaną nie tylko dla nauczycieli, placówek oświatowych ale i rodziców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!

Książka

W koszyku

oceń

Jak wychować dziecko będące pod wpływem toksycznego ex-małżonka / [Amy J. L. Baker, Paul R. Fine ; tłumaczenie Sara Wacławik]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Vocatio, 2018. - 227, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Baker Amy J. L. Fine Paul R. Wacławik Sara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia dziecka Dzieci Rodzice Rodzina niepełna Konfilkt rodzinny Rozwód Manipulacja (psychologia) Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Rozwód nigdy nie jest łatwy. Koniec małżeństwa, zwłaszcza w rodzinie, w której są dzieci, zawsze wiąże się ze zmianami i stratami. Być może straciłaś/straciłeś dom rodzinny, część przychodu, niektórych przyjaciół, a nawet o wiele więcej. Możliwe, że czeka cię utrata czegoś, co zawsze brałaś/brałeś za pewnik. Niewątpliwie jedną z takich rzeczy jest wsparcie współmałżonka w twoich relacjach z dzieckiem. Odkrycie, że były współmałżonek działa teraz na twoją niekorzyść, może okazać się bardzo bolesne. Nie wszyscy próbują podkopywać autorytet byłego współmałżonka w oczach dziecka - niestety często, o wiele za często, tak właśnie się dzieje. Możliwe, że dotyczy to także ciebie i czujesz, że powoli tracisz swoje dziecko na rzecz twojego eks. Celem tej książki jest pomoc w postępowaniu z dzieckiem, które czuje się rozdarte i musi wybierać pomiędzy tobą a twoim toksycznym byłym współmałżonkiem. Chcemy wskazać ci różne sposoby, którymi były partner może próbować wciągnąć dziecko w konflikt lojalności, tak abyś mogła/mógł je natychmiast rozpoznawać i podejmować odpowiednie kroki. Chcemy też uświadomić ci psychologiczny wpływ zachowania twojego eks na wasze dziecko - rozumiejąc, co się dzieje, będziesz osobą bardziej empatyczną i wrażliwą na doświadczenia twojej pociechy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Szanowni Czytelnicy! Od 13 maja do 1 czerwca 2024 roku biblioteka jest nieczynna z powodu inwentaryzacji zbiorów. Przepraszamy!