152465
Audiobook
In basket
I jak tu nie biegać / Beata Sadowska ; czyta autorka. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna, 2014. - 1 płyta MP3 (05 godz) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce; na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży. Relacja Beaty przeplata się z wypowiedziami Kuby Wiśniewskiego, cenionego trenera biegowego. Nie jest to jednak typowy poradnik - to recepta na lenistwo! Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania. I jak tu nie biegać! „Ze wszystkich książek o bieganiu najbardziej lubię nie te o treningu, ale te o motywacji. Powie ktoś: co jeszcze można napisać ciekawego o tym, że fajnie jest biegać? Otóż można bardzo wiele. Przeczytaj książkę Beaty, a dowiesz się, o co naprawdę chodzi w bieganiu. I co tracisz, jeśli jeszcze nie biegasz”. Marek Tronina, dyrektor Maratonu Warszawskiego
Availability:
Dział Muzyczny
Brak informacji o dostępności: sygn. 002458 (1 egz.)
Notes:
General note
Książka do słuchania.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again