152834
Audiobook
In basket
Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus ; czyta Roch Siemianowski. - Piaseczno : Storybox.pl, 2023. - 1 płyta MP3 (08 godz 23 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.
Availability:
Dział Muzyczny
Brak informacji o dostępności: sygn. 005659 (1 egz.)
Notes:
General note
Książka do słuchania.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again