152671
No cover
Book
In basket
Trening asertywności : scenariusz i wykłady / Maria Król-Fijewska. - Warszawa : Instytut Psychologii Zdrowia i Trzeźwości, 1993. - 150,[2]s. ; 20 cm.
Author
Król-Fijewska Maria.
Subject
Asertywność
Książka o charakterze podręcznika. Autorka przedstawia koncepcję zachowań asertywnych oraz szczegółowy opis procedury treningu asertywności. Asertywność to w psychologii termin oznaczający posiadanie i wyrażanie własnego zdania oraz bezpośrednie wyrażanie emocji i postaw w granicach nie naruszających praw i psychicznego terytorium innych osób oraz własnych, bez zachowań agresywnych, a także obrona własnych praw w sytuacjach społecznych. Jest to umiejętność nabyta. Asertywność to: *umiejętność wyrażania opinii, krytyki, potrzeb, życzeń, poczucia winy, *umiejętność odmawiania w sposób nieuległy i nieraniący innych, *umiejętność przyjmowania krytyki, ocen i pochwał, *autentyczność, *elastyczność zachowania, *świadomość siebie (wad, zalet, opinii), *wrażliwość na innych ludzi, *stanowczość. Osoba asertywna ma jasno określony cel i potrafi kontrolować własne emocje, nie poddaje się zbyt łatwo manipulacjom i naciskom emocjonalnym innych osób.
Availability:
Centrala Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently unavailable
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again